Animerad springande karaktär
Just nu är vi
17391
personer och
221 arbetsplatser i motionslandslaget.
Animerad springande karaktär
Videon kan inte visas om du inte har godkänt cookies.
Godkänn nödvändiga cookies
Att gå med i motionslandslaget innebär att du tycker det är dags att vi gör mer för att få fler i rörelse och förbättra folkhälsan. Det är kostnadsfritt och du får nyhetsbrevet ”Motionsnytt” som innehåller motionstips, erbjudanden, fakta om hälsa och träning och inspiration från förbundskapten Micael Dahlen.
Våra
sköna enkla liv med hemleveranser, elsparkcyklar och en oändlig ström av underhållning vore ju helt fantastiskt om det inte var för en sak. Stillasittandet tar sakta men säkert livet av oss. Våra hjärtan och lungor får inte tillräckligt med motion. Det gör oss sjuka och deppiga.
Därför startar vi på Korpen Svenska Motionsidrottsförbundet nu
motionslandslaget.
Vi måste hoppa upp ur soffan, kliva ur bilen, slita oss från skärmarna och använda våra kroppar. Vi måste ut och svettas. Oavsett hur gammal du är eller hur du rör på dig, har du en plats i folkets landslag. För ju fler vi blir desto större chans har vi att göra Sverige till ett föregångsland för hälsa och välmående.
All rörelse räknas och vi hjälper dig att hitta och stötta just din motion. Löpning, promenader, innebandy, padel, fotboll, simning, cykling, yoga, gympa eller parkour – ALLT räknas. Varenda rörelse och varenda minut. Ta chansen att vara med i den roligaste och viktigaste landskampen genom tiderna. Vi ska sätta Sverige i rörelse och visa resten av världen att vi är
bäst på motion.
Landslagströjan väntar på dig. Gå med i motionslandslaget idag!

Hur mycket bör vi röra på oss enligt WHO?

1h per dag
*Rekommendation för ålder 6-17
Minst 20-40 min per dag
*Rekommendation för ålder 18-64
Minst 20-40 min per dag samt balans 3 ggr per vecka
*Rekommendation för ålder 65+
Animerad springande karaktär
Motion = hälsa
All rörelse räknas
Höj pulsen

Vi motionerar
på tok
för lite!

Sverige mår sämre av för lite motion. Sjukvård som överbelastas, tabletter som äts i onödan och företag som inte startas. Förlusterna i välfärd och välbefinnande kostar oss över 200 miljarder kronor om året.

Det här ska det bli ändring på!

Micael Dahlen

Karta över sverige
Micael Dahlen springer på löpband

Micael Dahlen

förbundskapten motionslandslaget

Micael Dahlen är ekonomiprofessorn, författaren och föreläsaren som lyckats få rockstjärnestatus för sin okonventionella forskning om bland annat kreativitet, lycka, drivkrafter och träning. Med professorns exakthet och konstnärens vilda glädje får han sina ord och gärningar att tränga in i både hjärta och hjärna.

”Att få folk att röra på sig och ha kul tillsammans är en mission som vi delar med Korpen. Därför är vi självklart med i Motionslandslaget!”
Nicholas Roman
VD, Challengize
”Vi vill vara ett av Sveriges friskaste företag. Då är det viktigt med gemenskap och att vi hela tiden jobbar med att få människor att trivas och må bra. Här passar motionslandslaget oss perfekt”
Veronica Oxhagen
HR-specialist, Folkspel
Arbetsplatser
som redan är med i motionslandslaget:
Impera, Challengize, Motoy AB, RF-SISU Stockholm, Bloomy Ideas, Prestationsbyrån, AQ Analys AB, VAKN, Omnigym Sweden AB, Västerås idrottsspecialist AB, Kodagent, Rättighetsbyrån, See management, Ergonomicenter, Actic Skåne, Spinit AB, ODDphoto, Astrakan Strategisk Utbildning AB, Dellner Dampers AB, Uppsala kommun rehab, Omnia Personlig Assistans, Sveriges Allmännytta, Inuti Lilla Essingen, Enequi & Gycom, Kugel Pro Consulting, Lovisas Assistans, Fårbo Mekaniska AB, ID kommunikation, RF-SISU Västmanland, Public Partner, Prevent, Haverdals byskola, Skolon AB, CLA, Hälsohuset, Postkodstiftelsen, Duveholmsgymnasiet 2, Fore Development AB, Stora Coop Finspång, NG Metall AB, Riksidrottsförbundet, Learnster, Kommittén för främjande av ökad fysisk aktivitet, Länsstyrelsen, Barn- och Elevhälsan Katrineholm, Centrum för fysisk aktivitet, En Frisk Generation, FagerstaHälsan AB, Pareco, Folkspel, Hälsocoach online, Leva Stark EMS, Backgårdsskolan, Frida förskola, Tegelhagens skola, Twitch Health Capital AB, Kriminalvården Häktet Berga Helsingborg, RF-SISU Norrbotten, Vård och omsorgsboendet Lunden Haparanda, Soulspirit ab, Westerlunds Friskvård, H5 Förnyelsebyrå AB, Egohälsa, Günthers Elektriska AB, Samsaskolan, Myrvikens Skol IF, JAST Säkerhet & Hälsa , Strömkulle/Vux, Dataservice, Requrus Consulting AB, Sjöparken högstadiet, Clever CleanTech AB, adream, Friskvårdsakuten Väst AB, Fenix frisörsalong, Närhälsan Sandared Vc, Drift- och Underhållsvaruhuset i Sverige Ab, Trafikverkets Fritidsförbund, Livskraft by Therese, Osby camping, Hälso- och sjukvårdsenheten Trosa, Ung i Hjo, Karlshamn kommun, Trädgårdsgymmet, Ideell natur, Tunabergsskolan, Hemmaplan, Mammut Kultur, Tomtahills förskola, GBO, Hemmahosmig, Kriminalvården FoU, Airam Ab, Försäkringskassan, Sandared VC, Stora Enso Fors AB, Kvadrat Borlänge, På fri fot, Pelcom AB, Sandared vårdcentral, Fruängsskolan, Friskvården i Värmland, A-C Larsson Reflektere AB, Råsäter rådgivare AB, Skrivaregårdens bygg, Tomas Kanon Consulting AB, Gläntan, Serendi, Hälsopappan, Praktiska Gymnasiet Skövde, 5.58 Consulting, Soulspirit AB, Motionskicken, PwC, Östbyskolan, Talents of Sweden AB, Gemba Consulting AB, Ludvika Ridklubb, Salong Klippet, Compact Energi AB, Jalis Development, Klass 6 Vittra Lidingö, WHND AB, Stora Enso Jönköping, Forsberg natur & kommunikation AB, Wermlands Juridiska AB, ColliCare Logistics AB, Rydsbergsskolan, Uanet AB, Swedbank Örebro, Jolek i Tranås AB, Goodrail, Little Great Homes Scandinavia AB, Tranmurs förskola, Stockholmsmarknader, Lackman, RF-SISU Skåne, Linköpings stadsbibliotek, Stanley Security Luleå, Boliden Staber Stora kontoret, Tranmurs förskola, Aspås Skola, Olssons mek ab, Bromangymnaset, LJ Mark & Anläggningar AB, Legaud, Springtime Group AB, Looström, Knopster, Sandbäckens Rör i Göteborg AB, Sandbäckens rör, Allö förskola, AFRY, Tunabo, Nylands Städ, Maston AB, Arvika kommun, ErKa Transport AB, BRG Pack AB, Västertorpsskolan, Agile Innovation, Hälsoutvecklarna Laholms kommun, TalangAkademin , Alviks Måler, Ängsgården, Maersk AB, Höghammargymnasiet, Vagn Jensens Byggkomponenter Ab, Majorsgatans Gruppboende, Västeräng LSS, Furulundsskolan åk 5, Alltransport i Östergötland, Scandza, Marbodal, Swedavia Fordon Arlanda, JAST Säkerhet & Hälsa, Netgain Norrköping, Selets bruksgård, Förskolan Saltkråkan, Active Quiz Europe AB, Valmet, Backlunds, Trafikverket, Sjöskolan på Beckholmen, Gnotec, Valmet, ABB Smart Power Västerås, UL Foto AB, Ambulansen Region Kronoberg, Alma assistans AB, Närlundaskolan, Logitjänst Forenom, Foc Farsta Ishockeyförening, Kungliga tekniska högskolan, KTH, Jobs By Nordics, Newsec AB, Akademiskt specialistcentrum, Tassa på, Ljura Grundsärskola, Modus Vivendi Frisk Vård AB, Klockrike/Fornåsa skolor, Sommenbygdens folkhögskola, Mindsec AB, Nordisk kompetens, Paceup, Folkhälsoenheten - Region Jämtland Härjedalen, Kyrkskolan Mökilinta, Råslättsskolan, Ljungskile folkhögskola, Bauer Individ & Organisation AB, STF Vandrarhem Edsbyn, Salong Otto, Konstfrämjandet, Gistad Veterinärpraktik AB, Envac Scandinavia AB, HSB Stockholm, Svensk Skogsservice AB, Kustmarkens Hundtjänst AB, Hässelbygårdsskolan, Lena Kulturekonomen AB, N Property AB
Vi ska sätta Sverige i rörelse och visa resten av världen att vi är bäst på motion.
Gå med
i motionslandslaget nu.
#motionslandslaget
Tillfälligt slut i lager!

Våra landslagströjor har gått åt som smör i solsken och vi har nu hanterat 11 000 beställningar istället för de planerade 1 000 tröjorna. Helt fantastiskt! Är ni intresserade av att gå in som sponsor och hjälpa oss att ta fram fler tröjor till hela folkets landslag? Hör av er till motionslandslaget@korpen.se

Förbundskapten Dahlens vardagsninjatest:

Det finns många sätt att definiera hur vältränad du är men ett bra mått är att se i vilken utsträckning du klarar av vardagen utan grymtanden och stön. Du får ett poäng för varje gång du kan svara ja.

Fler poäng innebär fler ninjafärdigheter vilket innebär en roligare vardag.
Källa: www.starktkul.se
Animerad springande karaktär
All rörelse räknas
Stolt sponsor till motionslandslaget

Kontakta motionslandslaget@korpen.se om ni är intresserade av att sponsra motionslandslaget.