HIIT
Högintensiv intervallträning (HIIT) är en populär träning som ger snabba resultat. Den här träningen kan utföras med hjälp av löpband, spinningcykel, roddmaskin eller under speciellt utformade gruppträningspass.
KURSER/TILLFÄLLEN:
HIIT | 45
Hallen
Datum
2 jul 2025
Tid
18:15-19:00
Högintensiv intervallträning i olika stationer. Tidsintervaller mellan 20–60 sek. Använder oss av olika träningsredskap i stationerna/övningarna.
Tränare: Carmen Efverström
Arrangeras av
Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor?
Kontakta förening
HIIT | 45
Hallen
Datum
16 jul 2025
Tid
18:15-19:00
Högintensiv intervallträning i olika stationer. Tidsintervaller mellan 20–60 sek. Använder oss av olika träningsredskap i stationerna/övningarna.
Tränare: Carmen Efverström
Arrangeras av
Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor?
Kontakta förening
HIIT | 45
Hallen
Datum
27 aug 2025
Tid
18:15-19:00
Högintensiv intervallträning i olika stationer. Tidsintervaller mellan 20–60 sek. Använder oss av olika träningsredskap i stationerna/övningarna.
Tränare: Elin Nyström
Arrangeras av
Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor?
Kontakta förening
ANDRA AKTIVITETER I Korpen Sportkompaniet Piteå
