Born To Move - barndans

Born To Move är ett pass med rörelser till musik som passar både killar och tjejer. Det är en mix av olika dansstilar och teman där vi utmanar både kroppen och knoppen med olika svårighetsgrader på rörelserna. Men det absolut viktigaste är att man har kul! https://www.lesmills.com/nordic/borntomove/

Det man behöver ha med sig är bekväma kläder, inneskor (eller barfota) och vattenflaska.

För köp av träningskort samt bokning läs mer här.

Åldersgrupper 4-7 år, 10 platser och 7-9 år, 12 platser. För gruppen 4-7 år vill vi att en vuxen per barn deltar.

Start v 4 och tiden är onsdagar 17-17.45 för gruppen 4-7 år samt 18.00-18.45 för gruppen 7-9 år.

OBS! Det är viktigt att följa de instruktioner som finns när ni köper träningskortet! Först köper ni medlemskap och sedan träningskort till ert barn = lägg till en ny person.

Instruktör, Sarah Nilsson, 073-051 67 73

                    

 

 

Pass/Tillfällen

Barndans | Born To Move Barn 4-7 år

Spegelrummet

Datum

4 feb 2026

Tid

17:00-17:45

Born To Move Barn 4-7 år

Här är en vuxen med barnet på passet!

Ett pass med rörelser till musik och det passar både killar och tjejer. Det är en mix av olika dansstilar och teman där vi utmanar både kroppen och knoppen med olika svårighetsgrader på rörelserna. Men det absolut viktigaste är att man har kul!

Det man behöver ha med sig är bekväma kläder, inneskor (eller barfota) och vattenflaska.

Tränare: Sarah Nilsson

Barndans | Born To Move Barn 7-9 år

Spegelrummet

Datum

4 feb 2026

Tid

18:00-18:45

Born To Move Barn 7-9 år

Vuxna väntar utanför!

Ett pass med rörelser till musik och det passar både killar och tjejer. Det är en mix av olika dansstilar och teman där vi utmanar både kroppen och knoppen med olika svårighetsgrader på rörelserna. Men det absolut viktigaste är att man har kul!

Det man behöver ha med sig är bekväma kläder, inneskor (eller barfota) och vattenflaska.

Tränare: Sarah Nilsson

Barndans | Born To Move Barn 4-7 år

Spegelrummet

Datum

11 feb 2026

Tid

17:00-17:45

Born To Move Barn 4-7 år

Här är en vuxen med barnet på passet!

Ett pass med rörelser till musik och det passar både killar och tjejer. Det är en mix av olika dansstilar och teman där vi utmanar både kroppen och knoppen med olika svårighetsgrader på rörelserna. Men det absolut viktigaste är att man har kul!

Det man behöver ha med sig är bekväma kläder, inneskor (eller barfota) och vattenflaska.

Tränare: Sarah Nilsson

Barndans | Born To Move Barn 7-9 år

Spegelrummet

Datum

11 feb 2026

Tid

18:00-18:45

Born To Move Barn 7-9 år

Vuxna väntar utanför!

Ett pass med rörelser till musik och det passar både killar och tjejer. Det är en mix av olika dansstilar och teman där vi utmanar både kroppen och knoppen med olika svårighetsgrader på rörelserna. Men det absolut viktigaste är att man har kul!

Det man behöver ha med sig är bekväma kläder, inneskor (eller barfota) och vattenflaska.

Tränare: Sarah Nilsson

Barndans | Born To Move Barn 4-7 år

Spegelrummet

Datum

18 feb 2026

Tid

17:00-17:45

Born To Move Barn 4-7 år

Här är en vuxen med barnet på passet!

Ett pass med rörelser till musik och det passar både killar och tjejer. Det är en mix av olika dansstilar och teman där vi utmanar både kroppen och knoppen med olika svårighetsgrader på rörelserna. Men det absolut viktigaste är att man har kul!

Det man behöver ha med sig är bekväma kläder, inneskor (eller barfota) och vattenflaska.

Tränare: Sarah Nilsson

Barndans | Born To Move Barn 7-9 år

Spegelrummet

Datum

18 feb 2026

Tid

18:00-18:45

Born To Move Barn 7-9 år

Vuxna väntar utanför!

Ett pass med rörelser till musik och det passar både killar och tjejer. Det är en mix av olika dansstilar och teman där vi utmanar både kroppen och knoppen med olika svårighetsgrader på rörelserna. Men det absolut viktigaste är att man har kul!

Det man behöver ha med sig är bekväma kläder, inneskor (eller barfota) och vattenflaska.

Tränare: Sarah Nilsson

Barndans | Born To Move Barn 4-7 år

Spegelrummet

Datum

25 feb 2026

Tid

17:00-17:45

Born To Move Barn 4-7 år

Här är en vuxen med barnet på passet!

Ett pass med rörelser till musik och det passar både killar och tjejer. Det är en mix av olika dansstilar och teman där vi utmanar både kroppen och knoppen med olika svårighetsgrader på rörelserna. Men det absolut viktigaste är att man har kul!

Det man behöver ha med sig är bekväma kläder, inneskor (eller barfota) och vattenflaska.

Tränare: Sarah Nilsson

Barndans | Born To Move Barn 7-9 år

Spegelrummet

Datum

25 feb 2026

Tid

18:00-18:45

Born To Move Barn 7-9 år

Vuxna väntar utanför!

Ett pass med rörelser till musik och det passar både killar och tjejer. Det är en mix av olika dansstilar och teman där vi utmanar både kroppen och knoppen med olika svårighetsgrader på rörelserna. Men det absolut viktigaste är att man har kul!

Det man behöver ha med sig är bekväma kläder, inneskor (eller barfota) och vattenflaska.

Tränare: Sarah Nilsson

Barndans | Born To Move Barn 4-7 år

Spegelrummet

Datum

4 mar 2026

Tid

17:00-17:45

Born To Move Barn 4-7 år

Här är en vuxen med barnet på passet!

Ett pass med rörelser till musik och det passar både killar och tjejer. Det är en mix av olika dansstilar och teman där vi utmanar både kroppen och knoppen med olika svårighetsgrader på rörelserna. Men det absolut viktigaste är att man har kul!

Det man behöver ha med sig är bekväma kläder, inneskor (eller barfota) och vattenflaska.

Tränare: Sarah Nilsson

Barndans | Born To Move Barn 7-9 år

Spegelrummet

Datum

4 mar 2026

Tid

18:00-18:45

Born To Move Barn 7-9 år

Vuxna väntar utanför!

Ett pass med rörelser till musik och det passar både killar och tjejer. Det är en mix av olika dansstilar och teman där vi utmanar både kroppen och knoppen med olika svårighetsgrader på rörelserna. Men det absolut viktigaste är att man har kul!

Det man behöver ha med sig är bekväma kläder, inneskor (eller barfota) och vattenflaska.

Tränare: Sarah Nilsson

Barndans | Born To Move Barn 4-7 år

Spegelrummet

Datum

11 mar 2026

Tid

17:00-17:45

Born To Move Barn 4-7 år

Här är en vuxen med barnet på passet!

Ett pass med rörelser till musik och det passar både killar och tjejer. Det är en mix av olika dansstilar och teman där vi utmanar både kroppen och knoppen med olika svårighetsgrader på rörelserna. Men det absolut viktigaste är att man har kul!

Det man behöver ha med sig är bekväma kläder, inneskor (eller barfota) och vattenflaska.

Tränare: Sarah Nilsson

Barndans | Born To Move Barn 7-9 år

Spegelrummet

Datum

11 mar 2026

Tid

18:00-18:45

Born To Move Barn 7-9 år

Vuxna väntar utanför!

Ett pass med rörelser till musik och det passar både killar och tjejer. Det är en mix av olika dansstilar och teman där vi utmanar både kroppen och knoppen med olika svårighetsgrader på rörelserna. Men det absolut viktigaste är att man har kul!

Det man behöver ha med sig är bekväma kläder, inneskor (eller barfota) och vattenflaska.

Tränare: Sarah Nilsson

Barndans | Born To Move Barn 4-7 år

Spegelrummet

Datum

18 mar 2026

Tid

17:00-17:45

Born To Move Barn 4-7 år

Här är en vuxen med barnet på passet!

Ett pass med rörelser till musik och det passar både killar och tjejer. Det är en mix av olika dansstilar och teman där vi utmanar både kroppen och knoppen med olika svårighetsgrader på rörelserna. Men det absolut viktigaste är att man har kul!

Det man behöver ha med sig är bekväma kläder, inneskor (eller barfota) och vattenflaska.

Tränare: Sarah Nilsson

Barndans | Born To Move Barn 7-9 år

Spegelrummet

Datum

18 mar 2026

Tid

18:00-18:45

Born To Move Barn 7-9 år

Vuxna väntar utanför!

Ett pass med rörelser till musik och det passar både killar och tjejer. Det är en mix av olika dansstilar och teman där vi utmanar både kroppen och knoppen med olika svårighetsgrader på rörelserna. Men det absolut viktigaste är att man har kul!

Det man behöver ha med sig är bekväma kläder, inneskor (eller barfota) och vattenflaska.

Tränare: Sarah Nilsson

Barndans | Born To Move Barn 4-7 år

Spegelrummet

Datum

1 apr 2026

Tid

17:00-17:45

Born To Move Barn 4-7 år

Här är en vuxen med barnet på passet!

Ett pass med rörelser till musik och det passar både killar och tjejer. Det är en mix av olika dansstilar och teman där vi utmanar både kroppen och knoppen med olika svårighetsgrader på rörelserna. Men det absolut viktigaste är att man har kul!

Det man behöver ha med sig är bekväma kläder, inneskor (eller barfota) och vattenflaska.

Tränare: Sarah Nilsson

Barndans | Born To Move Barn 7-9 år

Spegelrummet

Datum

1 apr 2026

Tid

18:00-18:45

Born To Move Barn 7-9 år

Vuxna väntar utanför!

Ett pass med rörelser till musik och det passar både killar och tjejer. Det är en mix av olika dansstilar och teman där vi utmanar både kroppen och knoppen med olika svårighetsgrader på rörelserna. Men det absolut viktigaste är att man har kul!

Det man behöver ha med sig är bekväma kläder, inneskor (eller barfota) och vattenflaska.

Tränare: Sarah Nilsson

Kurser


Kurser

Ett pass i veckan

Träningskort

Träna flera pass i veckan


Senast uppdaterad: 16 januari 2026