Funktionell träning

Ett pass som passar alla, där man jobbar efter egen förmåga och dagsform.

Funktionell intervallträning för hela kroppen. 

Vi varvar kondition och styrka, jobbar i 45 sek och vilar i 20 sek. 

Använder stepupbräda, vikter/gummiband och kroppen.

Ett pass som passar alla, där man jobbar efter egen förmåga och dagsform.

Funktionell intervallträning för hela kroppen. 

Vi varvar kondition och styrka, jobbar i 45 sek och vilar i 20 sek. 

Använder stepupbräda, vikter/gummiband och kroppen.

Ett pass som passar alla, där man jobbar efter egen förmåga och dagsform.

Funktionell intervallträning för hela kroppen. 

Vi varvar kondition och styrka, jobbar i 45 sek och vilar i 20 sek. 

Använder stepupbräda, vikter/gummiband och kroppen.

Ett pass som passar alla, där man jobbar efter egen förmåga och dagsform.

Funktionell intervallträning för hela kroppen. 

Vi varvar kondition och styrka, jobbar i 45 sek och vilar i 20 sek. 

Använder stepupbräda, vikter/gummiband och kroppen.

Ett pass som passar alla, där man jobbar efter egen förmåga och dagsform.

Funktionell intervallträning för hela kroppen. 

Vi varvar kondition och styrka, jobbar i 45 sek och vilar i 20 sek. 

Använder stepupbräda, vikter/gummiband och kroppen.

Funktionell träning Medel/Intensiv Seniorpass 65+ Prova-På Gratis

Bokas via bokning.vannas@gmail.com eller SMSa 070-5773461

Funktionell träning Medel/Intensiv 
Ett pass som passar alla, där man jobbar efter egen förmåga och dagsform.

Funktionell intervallträning för hela kroppen. 

Vi varvar kondition och styrka, jobbar i 45 sek och vilar i 20 sek. 

Använder stepupbräda, vikter/gummiband och kroppen. 

Ett pass som passar alla, där man jobbar efter egen förmåga och dagsform.

Funktionell intervallträning för hela kroppen. 

Vi varvar kondition och styrka, jobbar i 45 sek och vilar i 20 sek. 

Använder stepupbräda, vikter/gummiband och kroppen.

Funktionell träning – Lätt/Medel Seniorpass 65+ Prova-På Gratis.

Bokas via bokning.vannas@gmail.com eller SMSa 070-5773461

Ett träningspass med styrka, kondition, balans och rörlighet med eller utan hopp.

Passar både dig som är nybörjare och dig som tränat tidigare eftersom övningar och rörelser går att anpassa till den nivå som passar dig.

Ett pass som passar alla, där man jobbar efter egen förmåga och dagsform.

Funktionell intervallträning för hela kroppen. 

Vi varvar kondition och styrka, jobbar i 45 sek och vilar i 20 sek. 

Använder stepupbräda, vikter/gummiband och kroppen.

Ett pass som passar alla, där man jobbar efter egen förmåga och dagsform.

Funktionell intervallträning för hela kroppen. 

Vi varvar kondition och styrka, jobbar i 45 sek och vilar i 20 sek. 

Använder stepupbräda, vikter/gummiband och kroppen.

Ett pass som passar alla, där man jobbar efter egen förmåga och dagsform.

Funktionell intervallträning för hela kroppen. 

Vi varvar kondition och styrka, jobbar i 45 sek och vilar i 20 sek. 

Använder stepupbräda, vikter/gummiband och kroppen.

Ett pass som passar alla, där man jobbar efter egen förmåga och dagsform.

Funktionell intervallträning för hela kroppen. 

Vi varvar kondition och styrka, jobbar i 45 sek och vilar i 20 sek. 

Använder stepupbräda, vikter/gummiband och kroppen.

Ett pass som passar alla, där man jobbar efter egen förmåga och dagsform.

Funktionell intervallträning för hela kroppen. 

Vi varvar kondition och styrka, jobbar i 45 sek och vilar i 20 sek. 

Använder stepupbräda, vikter/gummiband och kroppen.

Ett pass som passar alla, där man jobbar efter egen förmåga och dagsform.

Funktionell intervallträning för hela kroppen. 

Vi varvar kondition och styrka, jobbar i 45 sek och vilar i 20 sek. 

Använder stepupbräda, vikter/gummiband och kroppen.

Ett pass som passar alla, där man jobbar efter egen förmåga och dagsform.

Funktionell intervallträning för hela kroppen. 

Vi varvar kondition och styrka, jobbar i 45 sek och vilar i 20 sek. 

Använder stepupbräda, vikter/gummiband och kroppen.

Ett pass som passar alla, där man jobbar efter egen förmåga och dagsform.

Funktionell intervallträning för hela kroppen. 

Vi varvar kondition och styrka, jobbar i 45 sek och vilar i 20 sek. 

Använder stepupbräda, vikter/gummiband och kroppen.

Ett pass som passar alla, där man jobbar efter egen förmåga och dagsform.

Funktionell intervallträning för hela kroppen. 

Vi varvar kondition och styrka, jobbar i 45 sek och vilar i 20 sek. 

Använder stepupbräda, vikter/gummiband och kroppen.

Ett pass som passar alla, där man jobbar efter egen förmåga och dagsform.

Funktionell intervallträning för hela kroppen. 

Vi varvar kondition och styrka, jobbar i 45 sek och vilar i 20 sek. 

Använder stepupbräda, vikter/gummiband och kroppen.

Ett pass som passar alla, där man jobbar efter egen förmåga och dagsform.

Funktionell intervallträning för hela kroppen. 

Vi varvar kondition och styrka, jobbar i 45 sek och vilar i 20 sek. 

Använder stepupbräda, vikter/gummiband och kroppen.

Ett pass som passar alla, där man jobbar efter egen förmåga och dagsform.

Funktionell intervallträning för hela kroppen. 

Vi varvar kondition och styrka, jobbar i 45 sek och vilar i 20 sek. 

Använder stepupbräda, vikter/gummiband och kroppen.