Spinning

Att cykla är något som alla kan göra - du ställer själv in ditt motstånd och kan därför anpassa träningen efter egen förmåga! Vi cyklar i backar och på raksträckor till peppande musik. Därför är alla våra cykelpass till för alla.

Du kan se och boka in dig på pass 14 dagar fram. Passen släpps kl 06.00.

Vill du veta mer så är du välkommen att ringa Barbro Karlsson, 070-277 78 91

Pass/Tillfällen

Spinning | OBS TIDEN !!

Datum

8 feb 2026

Tid

16:00-17:00

Spinning

Att cykla är något som alla kan göra - du ställer själv in ditt motstånd och kan därför anpassa träningen efter egen förmåga!

Vi cyklar i backar och på raksträckor till peppande musik. Därför är alla våra cykelpass till för alla. 

Tränare: Barbro Karlsson

Spinning

Datum

9 feb 2026

Tid

18:15-19:15

Spinning

Att cykla är något som alla kan göra - du ställer själv in ditt motstånd och kan därför anpassa träningen efter egen förmåga!

Vi cyklar i backar och på raksträckor till peppande musik. Därför är alla våra cykelpass till för alla. 

Tränare: Barbro Karlsson

Spinning

Spinningrummet

Datum

11 feb 2026

Tid

19:00-20:00

Spinning

Att cykla är något som alla kan göra - du ställer själv in ditt motstånd och kan därför anpassa träningen efter egen förmåga!

Vi cyklar i backar och på raksträckor till peppande musik. Därför är alla våra cykelpass till för alla. 

Tränare: Karin Sjölund Jonsson

Spinning

Datum

12 feb 2026

Tid

18:45-19:30

Spinning

Att cykla är något som alla kan göra - du ställer själv in ditt motstånd och kan därför anpassa träningen efter egen förmåga!

Vi cyklar i backar och på raksträckor till peppande musik. Därför är alla våra cykelpass till för alla. 

Tränare: Frida Sjöberg

Spinning

Datum

16 feb 2026

Tid

18:15-19:15

Spinning

Att cykla är något som alla kan göra - du ställer själv in ditt motstånd och kan därför anpassa träningen efter egen förmåga!

Vi cyklar i backar och på raksträckor till peppande musik. Därför är alla våra cykelpass till för alla. 

Tränare: Barbro Karlsson

Spinning

Spinningrummet

Datum

18 feb 2026

Tid

19:00-20:00

Spinning

Att cykla är något som alla kan göra - du ställer själv in ditt motstånd och kan därför anpassa träningen efter egen förmåga!

Vi cyklar i backar och på raksträckor till peppande musik. Därför är alla våra cykelpass till för alla. 

Tränare: Karin Sjölund Jonsson

Spinning

Datum

19 feb 2026

Tid

18:45-19:30

Spinning

Att cykla är något som alla kan göra - du ställer själv in ditt motstånd och kan därför anpassa träningen efter egen förmåga!

Vi cyklar i backar och på raksträckor till peppande musik. Därför är alla våra cykelpass till för alla. 

Tränare: Frida Sjöberg

Spinning

Datum

23 feb 2026

Tid

18:15-19:15

Spinning

Att cykla är något som alla kan göra - du ställer själv in ditt motstånd och kan därför anpassa träningen efter egen förmåga!

Vi cyklar i backar och på raksträckor till peppande musik. Därför är alla våra cykelpass till för alla. 

Tränare: Barbro Karlsson

Spinning

Spinningrummet

Datum

25 feb 2026

Tid

19:00-20:00

Spinning

Att cykla är något som alla kan göra - du ställer själv in ditt motstånd och kan därför anpassa träningen efter egen förmåga!

Vi cyklar i backar och på raksträckor till peppande musik. Därför är alla våra cykelpass till för alla. 

Tränare: Karin Sjölund Jonsson

Spinning

Datum

26 feb 2026

Tid

18:45-19:30

Spinning

Att cykla är något som alla kan göra - du ställer själv in ditt motstånd och kan därför anpassa träningen efter egen förmåga!

Vi cyklar i backar och på raksträckor till peppande musik. Därför är alla våra cykelpass till för alla. 

Tränare: Frida Sjöberg

Spinning | VASALOPPET PÅ CYKEL

Spegelrummet

Datum

1 mar 2026

Tid

08:00-09:00

Kom och Cykla Vasaloppet med Frida, Barbro och Anna-Therese!

Ta med en vän och cykla årets coolaste utmaning. Vi startar kl 08.00 och följer loppet via tv.

Vi cyklar tillsammans tills förste åkare gått i mål, dvs ca 11.30-12. Du måste boka alla tider om du vill cykla hela loppet. 

Vi kommer att göra depåstopp då vi bjuder på blåbärssoppa, kaffe, frukt och godis. Självklart ställer du själv in ditt motstånd och kan därför anpassa utmaningen efter din egen förmåga!

Spurtpriser utlovas!

Medlemmar utan Spinningkort kan boka sig själva!

Är du inte medlem betalar du 100:-.

Ring Barbro 070-277 78 91,  prata med någon av våra Instruktörer eller maila bokning.vannas@gmail.com. 

Tränare: Barbro Karlsson

Spinning | VASALOPPET PÅ CYKEL

Spegelrummet

Datum

1 mar 2026

Tid

09:00-10:00

Kom och Cykla Vasaloppet med Frida, Barbro och Anna-Therese!

Ta med en vän och cykla årets coolaste utmaning. Vi startar kl 08.00 och följer loppet via tv.

Vi cyklar tillsammans tills förste åkare gått i mål, dvs ca 11.30-12. Du måste boka alla tider om du vill cykla hela loppet. 

Vi kommer att göra depåstopp då vi bjuder på blåbärssoppa, kaffe, frukt och godis. Självklart ställer du själv in ditt motstånd och kan därför anpassa utmaningen efter din egen förmåga!

Spurtpriser utlovas!

Medlemmar utan Spinningkort kan boka sig själva!

Är du inte medlem betalar du 100:-.

Ring Barbro 070-277 78 91, prata med någon av våra Instruktörer eller maila bokning.vannas@gmail.com

Tränare: Frida Sjöberg

Spinning | VASALOPPET PÅ CYKEL

Spegelrummet

Datum

1 mar 2026

Tid

10:00-11:00

Kom och Cykla Vasaloppet med Frida, Barbro och Anna-Therese!

Ta med en vän och cykla årets coolaste utmaning. Vi startar kl 08.00 och följer loppet via tv.

Vi cyklar tillsammans tills förste åkare gått i mål, dvs ca 11.30-12. Du måste boka alla tider om du vill cykla hela loppet. 

Vi kommer att göra depåstopp då vi bjuder på blåbärssoppa, kaffe, frukt och godis. Självklart ställer du själv in ditt motstånd och kan därför anpassa utmaningen efter din egen förmåga!

Spurtpriser utlovas!

Medlemmar utan Spinningkort kan boka sig själva!

Är du inte medlem betalar du 100:-.

Ring Barbro 070-277 78 91, prata med någon av våra Instruktörer eller maila bokning.vannas@gmail.com

Tränare: Anna-Therese Johansson

Spinning | VASALOPPET PÅ CYKEL

Spegelrummet

Datum

1 mar 2026

Tid

11:00-12:00

Kom och Cykla Vasaloppet med Frida, Barbro och Anna-Therese!


Ta med en vän och cykla årets coolaste utmaning. Vi startar kl 08.00 och följer loppet via tv.


Vi cyklar tillsammans tills förste åkare gått i mål, dvs ca 11.30-12. Du måste boka alla tider om du vill cykla hela loppet. 

Vi kommer att göra depåstopp då vi bjuder på blåbärssoppa, kaffe, frukt och godis. Självklart ställer du själv in ditt motstånd och kan därför anpassa utmaningen efter din egen förmåga!

Spurtpriser utlovas!

Medlemmar utan Spinningkort kan boka sig själva!

Är du inte medlem betalar du 100:-.

Ring Barbro 070-277 78 91, prata med någon av våra Instruktörer eller maila bokning.vannas@gmail.com

Tränare:

Spinning

Datum

2 mar 2026

Tid

18:15-19:15

Spinning

Att cykla är något som alla kan göra - du ställer själv in ditt motstånd och kan därför anpassa träningen efter egen förmåga!

Vi cyklar i backar och på raksträckor till peppande musik. Därför är alla våra cykelpass till för alla. 

Tränare: Barbro Karlsson

Spinning

Spinningrummet

Datum

4 mar 2026

Tid

19:00-20:00

Spinning

Att cykla är något som alla kan göra - du ställer själv in ditt motstånd och kan därför anpassa träningen efter egen förmåga!

Vi cyklar i backar och på raksträckor till peppande musik. Därför är alla våra cykelpass till för alla. 

Tränare: Karin Sjölund Jonsson

Spinning

Datum

9 mar 2026

Tid

18:15-19:15

Spinning

Att cykla är något som alla kan göra - du ställer själv in ditt motstånd och kan därför anpassa träningen efter egen förmåga!

Vi cyklar i backar och på raksträckor till peppande musik. Därför är alla våra cykelpass till för alla. 

Tränare: Barbro Karlsson

Spinning

Spinningrummet

Datum

11 mar 2026

Tid

19:00-20:00

Spinning

Att cykla är något som alla kan göra - du ställer själv in ditt motstånd och kan därför anpassa träningen efter egen förmåga!

Vi cyklar i backar och på raksträckor till peppande musik. Därför är alla våra cykelpass till för alla. 

Tränare: Karin Sjölund Jonsson

Spinning

Datum

16 mar 2026

Tid

18:15-19:15

Spinning

Att cykla är något som alla kan göra - du ställer själv in ditt motstånd och kan därför anpassa träningen efter egen förmåga!

Vi cyklar i backar och på raksträckor till peppande musik. Därför är alla våra cykelpass till för alla. 

Tränare: Barbro Karlsson

Spinning

Spinningrummet

Datum

18 mar 2026

Tid

19:00-20:00

Spinning

Att cykla är något som alla kan göra - du ställer själv in ditt motstånd och kan därför anpassa träningen efter egen förmåga!

Vi cyklar i backar och på raksträckor till peppande musik. Därför är alla våra cykelpass till för alla. 

Tränare: Karin Sjölund Jonsson

Kurser




Senast uppdaterad: 20 oktober 2025