Träna box i Landskrona

Träning med kampsportkänsla som inte kräver någon förkunskap. Styrke- och konditionsövningar varvas med sparkar och slag med boxhandskar och mitsar. De flesta övningar utförs parvis där ni turas om att slå och hålla emot, vilket blir en naturlig intervallträning där ni kan peppa varandra. Tufft pass som tränar explosivitet och snabbhet och ger både adrenalin och teamkänsla.

Pass/Tillfällen

Box

Datum

18 apr 2024

Tid

19:00-20:30

Box & Kick

Träning där man använder handskar och mitsar. Slag och sparkar i intervaller.

Tränare: Edin Besic

Box

Datum

23 apr 2024

Tid

18:45-20:15

Box & Kick

Träning där man använder handskar och mitsar. Slag och sparkar i intervaller.

Tränare: Edin Besic

Box

Datum

25 apr 2024

Tid

19:00-20:30

Box & Kick

Träning där man använder handskar och mitsar. Slag och sparkar i intervaller.

Tränare: Edin Besic

Box

Datum

30 apr 2024

Tid

18:45-20:15

Box & Kick

Träning där man använder handskar och mitsar. Slag och sparkar i intervaller.

Tränare: Edin Besic

Box

Datum

2 maj 2024

Tid

19:00-20:30

Box & Kick

Träning där man använder handskar och mitsar. Slag och sparkar i intervaller.

Tränare: Edin Besic

Box

Datum

7 maj 2024

Tid

18:45-20:15

Box & Kick

Träning där man använder handskar och mitsar. Slag och sparkar i intervaller.

Tränare: Edin Besic