Träna box i Landskrona

Träning med kampsportkänsla som inte kräver någon förkunskap. Styrke- och konditionsövningar varvas med sparkar och slag med boxhandskar och mitsar. De flesta övningar utförs parvis där ni turas om att slå och hålla emot, vilket blir en naturlig intervallträning där ni kan peppa varandra. Tufft pass som tränar explosivitet och snabbhet och ger både adrenalin och teamkänsla.

Pass/Tillfällen

Box

Datum

27 feb 2024

Tid

18:45-20:15

Box & Kick

Träning där man använder handskar och mitsar. Slag och sparkar i intervaller.

Tränare: Edin Besic

Box

Datum

29 feb 2024

Tid

19:00-20:30

Box & Kick

Träning där man använder handskar och mitsar. Slag och sparkar i intervaller.

Tränare: Edin Besic

Box

Datum

5 mar 2024

Tid

18:45-20:15

Box & Kick

Träning där man använder handskar och mitsar. Slag och sparkar i intervaller.

Tränare: Edin Besic

Box

Datum

7 mar 2024

Tid

19:00-20:30

Box & Kick

Träning där man använder handskar och mitsar. Slag och sparkar i intervaller.

Tränare: Edin Besic

Box

Datum

12 mar 2024

Tid

18:45-20:15

Box & Kick

Träning där man använder handskar och mitsar. Slag och sparkar i intervaller.

Tränare: Edin Besic

Box

Datum

14 mar 2024

Tid

19:00-20:30

Box & Kick

Träning där man använder handskar och mitsar. Slag och sparkar i intervaller.

Tränare: Edin Besic