Träna cirkelträning i Landskrona
Cirkelträning är en rolig, snabb och effektiv motionsform som passar alla. Under ett cirkelträningspass tränar du både kondition och styrka. Cirkelträning genomförs i stationsform med vikter eller kroppen som tyngd. Du tränar ett set av varje övning och börjar sedan om från början med den första övningen. Cirkelträning bjuder ofta på stor träningsvariation där du utmanar kroppen på ett roligt sätt.
Pass/Tillfällen
Cirkelträning | Rörelse, smidighet mm
Datum
10 nov 2024
Tid
16:45-17:45
Rörlighetsträning
De sista 15-20 minuterna avslutar vi med en svettig workout på veckans tema.
Passen är till för alla, nybörjare som vana motionärer som vill förbättra sin teknik och utvecklas.
Tränare: Niklas Landgren
Arrangeras av
Korpen Landskrona
Frågor?
Kontakta förening
Reportage
Mer från Studio Korpen
Följ med på fotbollskväll hos Korpen Malmö: "Det här är idrott på riktigt"
Korpfotboll är så mycket mer än en match på 2 x 20 minuter. Häng med bakom kulisserna när Korpen Malmö Idrottsförening ser till att taggade korpspelare får en fotbollskväll i världsklass.