Träna core i Linköping

Coreträning ger dig en starkare mage och rygg och utmanar både balans och rörlighet. Coreträning bidrar till en starkare coremuskulatur som kan hjälpa till att förebygga skador och ge dig en bättre hållning. Core passar alla då du kan utmana din kropp utifrån dina egna förutsättningar.
KURSER/TILLFÄLLEN:

Core | Livestream!

Datum

14 apr 2021

Tid

17:30-18:15

Tränare: Jessica Ferm

Core | Livestream!

Datum

14 apr 2021

Tid

17:30-18:15

Ett effektivt träningspass för bålstyrka där vi stärker mag- och rygg muskulaturen och förebygga skador. Passar både nybörjare och träningsvana.

Tränare: Jessica Ferm

Core | Livestream!

Datum

14 apr 2021

Tid

17:30-18:15

Ett effektivt träningspass för bålstyrka där vi stärker mag- och rygg muskulaturen och förebygga skador. Passar både nybörjare och träningsvana.

Tränare: Jessica Ferm

Core | Livestream!

Datum

14 apr 2021

Tid

17:30-18:15

Ett effektivt träningspass för bålstyrka där vi stärker mag- och rygg muskulaturen och förebygga skador. Passar både nybörjare och träningsvana.

Tränare: Jessica Ferm

Core | Livestream!

Datum

14 apr 2021

Tid

17:30-18:15

Ett effektivt träningspass för bålstyrka där vi stärker mag- och rygg muskulaturen och förebygga skador. Passar både nybörjare och träningsvana.

Tränare: Jessica Ferm

Core | Livestream!

Datum

21 apr 2021

Tid

17:30-18:15

Tränare: Jonna Henrichsen

Core | Livestream!

Datum

21 apr 2021

Tid

17:30-18:15

Ett effektivt träningspass för bålstyrka där vi stärker mag- och rygg muskulaturen och förebygga skador. Passar både nybörjare och träningsvana.

Tränare: Jonna Henrichsen

Core | Livestream!

Datum

21 apr 2021

Tid

17:30-18:15

Ett effektivt träningspass för bålstyrka där vi stärker mag- och rygg muskulaturen och förebygga skador. Passar både nybörjare och träningsvana.

Tränare: Jonna Henrichsen

Core | Livestream!

Datum

21 apr 2021

Tid

17:30-18:15

Ett effektivt träningspass för bålstyrka där vi stärker mag- och rygg muskulaturen och förebygga skador. Passar både nybörjare och träningsvana.

Tränare: Jonna Henrichsen

Core | Livestream!

Datum

21 apr 2021

Tid

17:30-18:15

Ett effektivt träningspass för bålstyrka där vi stärker mag- och rygg muskulaturen och förebygga skador. Passar både nybörjare och träningsvana.

Tränare: Jonna Henrichsen

Core | Livestream!

Datum

28 apr 2021

Tid

17:30-18:15

Tränare: Ella Sheiko

Core | Livestream!

Datum

28 apr 2021

Tid

17:30-18:15

Ett effektivt träningspass för bålstyrka där vi stärker mag- och rygg muskulaturen och förebygga skador. Passar både nybörjare och träningsvana.

Tränare: Ella Sheiko

Core | Livestream!

Datum

28 apr 2021

Tid

17:30-18:15

Ett effektivt träningspass för bålstyrka där vi stärker mag- och rygg muskulaturen och förebygga skador. Passar både nybörjare och träningsvana.

Tränare: Ella Sheiko