Cirkelträning är en rolig, snabb och effektiv motionsform som passar alla. Under ett cirkelträningspass tränar du både kondition och styrka. Cirkelträning genomförs i stationsform med vikter eller kroppen som tyngd. Du tränar ett set av varje övning och börjar sedan om från början med den första övningen. Cirkelträning bjuder ofta på stor träningsvariation där du utmanar kroppen på ett roligt sätt.
Boxen - Collegium
31 aug 2026
09:00-09:45
US Gym
31 aug 2026
11:30-12:00
US Gym
31 aug 2026
12:10-12:40
Boxen - Collegium
1 sep 2026
14:30-15:15
Hälsokullen - Bana 1
2 sep 2026
12:00-12:45
Boxen - Collegium
2 sep 2026
14:00-14:45
Boxen - Collegium
1 sep - 8 dec 2026
Tisdagar 14:30 - 15:15
Träning i Boxen.
Tisdagar 14:30-15:15
v. 36-50
Antal tillfällen: 15st
Korpen Collegium, Teknikringen 7 i Mjärdevi
Boxen - Collegium
2 sep - 9 dec 2026
Onsdagar 14:00 - 14:45
Funktionellträning/Cirkelträning onsdagar 14.00 på Korpen Collegium, Teknikringen 7 i Mjärdevi.
Lättgympa/Cirkelträning utefter dina förutsättningar, på Korpen Collegium, Teknikringen 7 i Mjärdevi.
Onsdagar 14.00
Bars, shakes och pulver. Proteintillskott har de senaste åren varit hett i träningsvärlden. Men behöver vi verkligen aktivt fylla på med protein för att prestera och ta till oss vår träning och motion?
