Träna kettlebells i Mariestad

Att köra ett pass med kettlebells ger dig alltifrån rörlighet, styrka och uthållighet till kondition, koordination och balans. Genom att du jobbar igenom hela kroppen gör kettlebellträningen att du skapar ett samspel mellan hjärnan och musklerna.

Pass/Tillfällen

Kettlebells | Kettlebells TRX

Gympasal

Datum

5 okt 2023

Tid

17:15-18:15

Övningar med Kettlebells som hjälpmedel. Fokus på styrka.

Tränare: Ali Shahbazi

Kettlebells | Kettlebells TRX

Gympasal

Datum

12 okt 2023

Tid

17:15-18:15

Övningar med Kettlebells som hjälpmedel. Fokus på styrka.

Tränare: Ali Shahbazi

Kettlebells | Kettlebells TRX

Gympasal

Datum

19 okt 2023

Tid

17:15-18:15

Övningar med Kettlebells som hjälpmedel. Fokus på styrka.

Tränare: Ali Shahbazi

Kettlebells | Kettlebells TRX

Gympasal

Datum

26 okt 2023

Tid

17:15-18:15

Övningar med Kettlebells som hjälpmedel. Fokus på styrka.

Tränare: Ali Shahbazi

Kettlebells | Kettlebells TRX

Gympasal

Datum

2 nov 2023

Tid

17:15-18:15

Övningar med Kettlebells som hjälpmedel. Fokus på styrka.

Tränare: Ali Shahbazi

Kettlebells | Kettlebells TRX

Gympasal

Datum

9 nov 2023

Tid

17:15-18:15

Övningar med Kettlebells som hjälpmedel. Fokus på styrka.

Tränare: Ali Shahbazi