Mariestad Zumba

Träna zumba i Mariestad

Zumba är en dansbaserad gruppträning som utförs till rytmisk och medryckande musik. I zumba kombineras en mängd olika danskoreografier och man varvar både snabba och lugnare rytmer för att få både konditions- och intervallträning.

Pass/Tillfällen

Zumba

Gympasal

Datum

6 maj 2025

Tid

18:30-19:30

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Latinoinspirerad dans. Underbara rytmer och massor av rörelseglädje! Svettas loss i denna träningsform inspirerad av  bl.a. salsa, merengue, cumbia, reggaeton och samba. Exercise in disguise!

Passar alla! Nybörjare och erfarna!


Tränare: Helen Lideqwarn
Arrangeras av Korpen Mariestad Gym & Friskvård
Frågor? Kontakta förening

Zumba

Gympasal

Datum

13 maj 2025

Tid

18:30-19:30

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Latinoinspirerad dans. Underbara rytmer och massor av rörelseglädje! Svettas loss i denna träningsform inspirerad av  bl.a. salsa, merengue, cumbia, reggaeton och samba. Exercise in disguise!

Passar alla! Nybörjare och erfarna!


Tränare: Helen Lideqwarn
Arrangeras av Korpen Mariestad Gym & Friskvård
Frågor? Kontakta förening

Zumba

Gympasal

Datum

20 maj 2025

Tid

18:30-19:30

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Latinoinspirerad dans. Underbara rytmer och massor av rörelseglädje! Svettas loss i denna träningsform inspirerad av  bl.a. salsa, merengue, cumbia, reggaeton och samba. Exercise in disguise!

Passar alla! Nybörjare och erfarna!


Tränare: Helen Lideqwarn
Arrangeras av Korpen Mariestad Gym & Friskvård
Frågor? Kontakta förening

Zumba

Gympasal

Datum

27 maj 2025

Tid

18:30-19:30

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Latinoinspirerad dans. Underbara rytmer och massor av rörelseglädje! Svettas loss i denna träningsform inspirerad av  bl.a. salsa, merengue, cumbia, reggaeton och samba. Exercise in disguise!

Passar alla! Nybörjare och erfarna!


Tränare: Helen Lideqwarn
Arrangeras av Korpen Mariestad Gym & Friskvård
Frågor? Kontakta förening

Zumba

Gympasal

Datum

3 jun 2025

Tid

18:30-19:30

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Latinoinspirerad dans. Underbara rytmer och massor av rörelseglädje! Svettas loss i denna träningsform inspirerad av  bl.a. salsa, merengue, cumbia, reggaeton och samba. Exercise in disguise!

Passar alla! Nybörjare och erfarna!


Tränare: Helen Lideqwarn
Arrangeras av Korpen Mariestad Gym & Friskvård
Frågor? Kontakta förening

Zumba

Gympasal

Datum

10 jun 2025

Tid

18:30-19:30

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Latinoinspirerad dans. Underbara rytmer och massor av rörelseglädje! Svettas loss i denna träningsform inspirerad av  bl.a. salsa, merengue, cumbia, reggaeton och samba. Exercise in disguise!

Passar alla! Nybörjare och erfarna!


Tränare: Helen Lideqwarn
Arrangeras av Korpen Mariestad Gym & Friskvård
Frågor? Kontakta förening

Core

Coreträning ger dig en starkare mage och rygg och utmanar både balans och rörlighet. Coreträning bidrar till en starkare coremuskulatur som kan hjälpa till att förebygga skador och ge dig en bättre hållning. Core passar alla då du kan utmana din kropp utifrån dina egna förutsättningar.
Läs mer
Alla aktiviteter i Mariestad
Podd

Kan AI hjälpa oss att träna smartare?

Vad har egentligen artificiell intelligens med träning att göra? Ganska mycket visar det sig. Vi träffade Calle Norling Markai från AI Sweden och diskuterade hur AI kan fungera som ett smart stöd i allt från att komma igång till att utvecklas och hålla träningen vid liv. 

Läs mer
Mer från Studio Korpen