Boxning är en effektiv motionsform som är väldigt omväxlande. Förutom själva boxningsträningen innebär det också att du kombinerar med klassiska övningar såsom hopprep, situps och armhävningar. Styrka, kondition och balans är belöningen.
Kyrkbyskolans gymnastiksal
14 dec 2025
17:00-19:00
Träningen är upplagd som vanlig boxningsträning med mycket tekninkträning kombinerat med klassiska övnigar som hopprep, situps och armhävningar. Våra instruktörer har god erfarenhet av att leda boxingsträning och kommer ge dig alla tips och råd som behövs för att du ska utvecklas i din boxning.
Kyrkbyskolans gymnastiksal
18 jan 2026
17:00-19:00
Träningen är upplagd som vanlig boxningsträning med mycket tekninkträning kombinerat med klassiska övnigar som hopprep, situps och armhävningar. Våra instruktörer har god erfarenhet av att leda boxingsträning och kommer ge dig alla tips och råd som behövs för att du ska utvecklas i din boxning.
Kyrkbyskolans gymnastiksal
25 jan 2026
17:00-19:00
Träningen är upplagd som vanlig boxningsträning med mycket tekninkträning kombinerat med klassiska övnigar som hopprep, situps och armhävningar. Våra instruktörer har god erfarenhet av att leda boxingsträning och kommer ge dig alla tips och råd som behövs för att du ska utvecklas i din boxning.
Kyrkbyskolans gymnastiksal
1 feb 2026
17:00-19:00
Träningen är upplagd som vanlig boxningsträning med mycket tekninkträning kombinerat med klassiska övnigar som hopprep, situps och armhävningar. Våra instruktörer har god erfarenhet av att leda boxingsträning och kommer ge dig alla tips och råd som behövs för att du ska utvecklas i din boxning.
Kyrkbyskolans gymnastiksal
8 feb 2026
17:00-19:00
Träningen är upplagd som vanlig boxningsträning med mycket tekninkträning kombinerat med klassiska övnigar som hopprep, situps och armhävningar. Våra instruktörer har god erfarenhet av att leda boxingsträning och kommer ge dig alla tips och råd som behövs för att du ska utvecklas i din boxning.
Kyrkbyskolans gymnastiksal
15 feb 2026
17:00-19:00
Träningen är upplagd som vanlig boxningsträning med mycket tekninkträning kombinerat med klassiska övnigar som hopprep, situps och armhävningar. Våra instruktörer har god erfarenhet av att leda boxingsträning och kommer ge dig alla tips och råd som behövs för att du ska utvecklas i din boxning.
Bars, shakes och pulver. Proteintillskott har de senaste åren varit hett i träningsvärlden. Men behöver vi verkligen aktivt fylla på med protein för att prestera och ta till oss vår träning och motion?
