Boxning är en effektiv motionsform som är väldigt omväxlande. Förutom själva boxningsträningen innebär det också att du kombinerar med klassiska övningar såsom hopprep, situps och armhävningar. Styrka, kondition och balans är belöningen.
Kyrkbyskolans gymnastiksal
6 sep 2026
17:00-19:00
Träningen är upplagd som vanlig boxningsträning med mycket tekninkträning kombinerat med klassiska övnigar som hopprep, situps och armhävningar. Våra instruktörer har god erfarenhet av att leda boxingsträning och kommer ge dig alla tips och råd som behövs för att du ska utvecklas i din boxning.
Kyrkbyskolans gymnastiksal
13 sep 2026
17:00-19:00
Träningen är upplagd som vanlig boxningsträning med mycket tekninkträning kombinerat med klassiska övnigar som hopprep, situps och armhävningar. Våra instruktörer har god erfarenhet av att leda boxingsträning och kommer ge dig alla tips och råd som behövs för att du ska utvecklas i din boxning.
Kyrkbyskolans gymnastiksal
20 sep 2026
17:00-19:00
Träningen är upplagd som vanlig boxningsträning med mycket tekninkträning kombinerat med klassiska övnigar som hopprep, situps och armhävningar. Våra instruktörer har god erfarenhet av att leda boxingsträning och kommer ge dig alla tips och råd som behövs för att du ska utvecklas i din boxning.
Kyrkbyskolans gymnastiksal
27 sep 2026
17:00-19:00
Träningen är upplagd som vanlig boxningsträning med mycket tekninkträning kombinerat med klassiska övnigar som hopprep, situps och armhävningar. Våra instruktörer har god erfarenhet av att leda boxingsträning och kommer ge dig alla tips och råd som behövs för att du ska utvecklas i din boxning.
Kyrkbyskolans gymnastiksal
4 okt 2026
17:00-19:00
Träningen är upplagd som vanlig boxningsträning med mycket tekninkträning kombinerat med klassiska övnigar som hopprep, situps och armhävningar. Våra instruktörer har god erfarenhet av att leda boxingsträning och kommer ge dig alla tips och råd som behövs för att du ska utvecklas i din boxning.
Kyrkbyskolans gymnastiksal
11 okt 2026
17:00-19:00
Träningen är upplagd som vanlig boxningsträning med mycket tekninkträning kombinerat med klassiska övnigar som hopprep, situps och armhävningar. Våra instruktörer har god erfarenhet av att leda boxingsträning och kommer ge dig alla tips och råd som behövs för att du ska utvecklas i din boxning.
Bars, shakes och pulver. Proteintillskott har de senaste åren varit hett i träningsvärlden. Men behöver vi verkligen aktivt fylla på med protein för att prestera och ta till oss vår träning och motion?
