Motala Cirkelträning

Träna cirkelträning i Motala

Cirkelträning är en rolig, snabb och effektiv motionsform som passar alla. Under ett cirkelträningspass tränar du både kondition och styrka. Cirkelträning genomförs i stationsform med vikter eller kroppen som tyngd. Du tränar ett set av varje övning och börjar sedan om från början med den första övningen. Cirkelträning bjuder ofta på stor träningsvariation där du utmanar kroppen på ett roligt sätt.

Pass/Tillfällen

Cirkelträning | AVSLUTNING

Gruppträningssal B-berg

Datum

16 jun 2025

Tid

18:30-19:30

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Vi Avslutar vårterminen med ett extra bra pass och sedan har lite fika efteråt. 

Tränare: Simon Svensson
Arrangeras av Korpförening Motala
Frågor? Kontakta förening

Cirkelträning

Gympasal - Motala

Datum

17 jun 2025

Tid

09:30-10:30

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Bodyboost - Stationsträning för styrka, puls och balans i ett glädjefyllt och fartfyllt tempo efter egen förmåga. Blandad träning med egen kroppsvikt och olika redskap.

Tränare: Maud Wiklund
Arrangeras av Korpförening Motala
Frågor? Kontakta förening

Cirkelträning

Gympasal - Motala

Datum

24 jun 2025

Tid

09:30-10:30

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Bodyboost - Stationsträning för styrka, puls och balans i ett glädjefyllt och fartfyllt tempo efter egen förmåga. Blandad träning med egen kroppsvikt och olika redskap.

Tränare: Maud Wiklund
Arrangeras av Korpförening Motala
Frågor? Kontakta förening
ANDRA AKTIVITETER I Motala

Core

Spinning

Yoga
Alla aktiviteter i Motala
Reportage

Proteinpulver och träning – behöver du verkligen tillskott?

Bars, shakes och pulver. Proteintillskott har de senaste åren varit hett i träningsvärlden. Men behöver vi verkligen aktivt fylla på med protein för att prestera och ta till oss vår träning och motion?

Petra Johansson
Läs om proteinpulver och träning
Mer från Studio Korpen