Träna core i Motala
Coreträning ger dig en starkare mage och rygg och utmanar både balans och rörlighet. Coreträning bidrar till en starkare coremuskulatur som kan hjälpa till att förebygga skador och ge dig en bättre hållning. Core passar alla då du kan utmana din kropp utifrån dina egna förutsättningar.
Pass/Tillfällen
Core | 45 min
Gympasal - Motala
Datum
7 dec 2023
Tid
18:00-19:00
Tränare: Christel Karlsson
Arrangeras av
Korpförening Motala
Frågor?
Kontakta förening
Core | 30 min - KB
Gruppträningssal B-berg
Datum
7 dec 2023
Tid
18:45-19:15
Tränare: Elin Lindholm
Arrangeras av
Korpförening Motala
Frågor?
Kontakta förening
Core | 30 min - KB
Gruppträningssal B-berg
Datum
10 dec 2023
Tid
19:15-19:45
Tränare: Caroline Lidebjer
Arrangeras av
Korpförening Motala
Frågor?
Kontakta förening
Core | 45 min
Gympasal - Motala
Datum
14 dec 2023
Tid
18:00-19:00
Tränare: Christel Karlsson
Arrangeras av
Korpförening Motala
Frågor?
Kontakta förening
Core | 30 min - KB
Gruppträningssal B-berg
Datum
14 dec 2023
Tid
18:45-19:15
Tränare: Elin Lindholm
Arrangeras av
Korpförening Motala
Frågor?
Kontakta förening
Core
Gympasal - Motala
Datum
17 dec 2023
Tid
17:00-18:00
Tränare: Christel Karlsson
Arrangeras av
Korpförening Motala
Frågor?
Kontakta förening
ANDRA AKTIVITETER I Motala
Landslagsprofilen
Mer från Studio Korpen
Erik räddar naturen från skräp – en löprunda i taget
Att göra gott för kroppen och naturen på samma gång – det är tanken med Erik Ahlströms hjärteprojekt. Rörelsen som han spridit över världen handlar om att plocka skräp och jogga, att plogga helt enkelt. "Det här är mitt sätt att ge tillbaka till naturen," säger han.