Träna core i Motala
Coreträning ger dig en starkare mage och rygg och utmanar både balans och rörlighet. Coreträning bidrar till en starkare coremuskulatur som kan hjälpa till att förebygga skador och ge dig en bättre hållning. Core passar alla då du kan utmana din kropp utifrån dina egna förutsättningar.
Pass/Tillfällen
Core
Gympasal - Motala
Datum
8 maj 2025
Tid
16:30-17:15
Tränare:
Arrangeras av
Korpförening Motala
Frågor?
Kontakta förening
Core
Rörelserum - Motala
Datum
19 maj 2025
Tid
10:30-10:55
Tränare: Simon Svensson
Arrangeras av
Korpförening Motala
Frågor?
Kontakta förening
Core
Gympasal - Motala
Datum
22 maj 2025
Tid
16:30-17:30
Tränare: Therese Rehnström
Arrangeras av
Korpförening Motala
Frågor?
Kontakta förening
Core
Rörelserum - Motala
Datum
26 maj 2025
Tid
10:30-10:55
Tränare: Simon Svensson
Arrangeras av
Korpförening Motala
Frågor?
Kontakta förening
Core
Rörelserum - Motala
Datum
2 jun 2025
Tid
10:30-10:55
Tränare: Simon Svensson
Arrangeras av
Korpförening Motala
Frågor?
Kontakta förening
Core
Rörelserum - Motala
Datum
9 jun 2025
Tid
10:30-10:55
Tränare: Simon Svensson
Arrangeras av
Korpförening Motala
Frågor?
Kontakta förening
ANDRA AKTIVITETER I Motala
Podd
Mer från Studio Korpen
Kan AI hjälpa oss att träna smartare?
Vad har egentligen artificiell intelligens med träning att göra? Ganska mycket visar det sig. Vi träffade Calle Norling Markai från AI Sweden och diskuterade hur AI kan fungera som ett smart stöd i allt från att komma igång till att utvecklas och hålla träningen vid liv.