Träna styrketräning i Motala

Styrketräna på gym – eller gymma passar allas behov och är ett flexibelt sätt att motionera. Flera av våra föreningar har egna gym där du kan delta i olika typer av pass eller träna individuellt. Vissa gym erbjuder även fystränare, personlig tränare (PT) och kostrådgivare.

Pass/Tillfällen

Styrketräning | FaR träning

Gym - Motala

Datum

31 aug 2026

Tid

15:00-16:00

Tränare: Anna Hammarstedt

Styrketräning | FaR - fysisk aktivitet på recept

Datum

31 aug 2026

Tid

15:00-16:00

Tränare: Oskar Larsson

Styrketräning

Datum

1 sep 2026

Tid

15:30-17:00

Tränare: Markus Eriksson

Styrketräning | FaR träning

Gym - Motala

Datum

2 sep 2026

Tid

15:00-16:00

Tränare: Sara Höglund

Styrketräning

Datum

3 sep 2026

Tid

15:30-17:00

Tränare: Amanda Gralén

Styrketräning | FaR träning

Gym - Motala

Datum

7 sep 2026

Tid

15:00-16:00

Tränare: Anna Hammarstedt