Träna styrketräning i Motala

Styrketräna på gym – eller gymma passar allas behov och är ett flexibelt sätt att motionera. Flera av våra föreningar har egna gym där du kan delta i olika typer av pass eller träna individuellt. Vissa gym erbjuder även fystränare, personlig tränare (PT) och kostrådgivare.

Pass/Tillfällen

Styrketräning | FaR Mjölby

Datum

23 okt 2025

Tid

15:30-17:00

Tränare: Oskar Larsson

Styrketräning | FaR - ordinerad träning

Datum

27 okt 2025

Tid

14:00-15:00

Tränare: Oskar Larsson

Styrketräning | FaR

Gym - Motala

Datum

27 okt 2025

Tid

15:00-16:00

Tränare: Anna Hammarstedt

Styrketräning | FaR Mjölby

Datum

28 okt 2025

Tid

15:30-17:00

Tränare: Malin Brännström Heurlin

Styrketräning | FaR

Gym - Motala

Datum

29 okt 2025

Tid

15:00-16:30

Tränare: Sara Höglund

Styrketräning | FaR Mjölby

Datum

30 okt 2025

Tid

15:30-17:00

Tränare: Oskar Larsson