Träna styrketräning i Motala

Styrketräna på gym – eller gymma passar allas behov och är ett flexibelt sätt att motionera. Flera av våra föreningar har egna gym där du kan delta i olika typer av pass eller träna individuellt. Vissa gym erbjuder även fystränare, personlig tränare (PT) och kostrådgivare.

Pass/Tillfällen

Styrketräning | FaR träning

Gym - Motala

Datum

28 jan 2026

Tid

15:00-16:00

Tränare: Diana Kotova

Styrketräning | Rehab Väst Mjölby

Datum

29 jan 2026

Tid

15:30-17:00

Tränare: Oskar Larsson

Styrketräning | FaR träning 60

Gym - Motala

Datum

2 feb 2026

Tid

15:00-16:00

Tränare: Anna Hammarstedt

Styrketräning | FaR - Ordinerad träning

Datum

2 feb 2026

Tid

15:00-16:00

Tränare: Oskar Larsson

Styrketräning | Rehab Väst Mjölby

Datum

3 feb 2026

Tid

15:30-17:00

Tränare: Markus Eriksson

Styrketräning | FaR träning

Gym - Motala

Datum

4 feb 2026

Tid

15:00-16:00

Tränare: Diana Kotova