Dansa i Motala

Dans är en av de mest omväxlande och roliga motionsformerna. Hos oss kan du dansa dig till bättre kondition, balans och styrka vare sig du dansar i grupp, styrdansar eller svänger runt i en trivseldans. Och det bästa av allt är att dans är något man gör tillsammans.

Pass/Tillfällen

Dans | 10-14 år extra pass

Gympasal - Motala

Datum

4 apr 2026

Tid

16:00-17:00

Dans är en av de mest omväxlande och roliga motionsformerna. Hos oss kan du dansa dig till bättre kondition, balans och styrka vare sig du dansar i grupp, styrdansar eller svänger runt i en trivseldans. Och det bästa av allt är att dans är något man gör tillsammans.

Tränare: Diana Kotova

Dans | 10-14 år

Gympasal - Motala

Datum

5 apr 2026

Tid

15:45-17:00

Dans är en av de mest omväxlande och roliga motionsformerna. Hos oss kan du dansa dig till bättre kondition, balans och styrka vare sig du dansar i grupp, styrdansar eller svänger runt i en trivseldans. Och det bästa av allt är att dans är något man gör tillsammans.

Tränare: Diana Kotova

Dans | 10-14 år extra pass

Gympasal - Motala

Datum

11 apr 2026

Tid

16:00-17:00

Dans är en av de mest omväxlande och roliga motionsformerna. Hos oss kan du dansa dig till bättre kondition, balans och styrka vare sig du dansar i grupp, styrdansar eller svänger runt i en trivseldans. Och det bästa av allt är att dans är något man gör tillsammans.

Tränare: Diana Kotova

Dans | 10-14 år

Gympasal - Motala

Datum

12 apr 2026

Tid

15:45-17:00

Dans är en av de mest omväxlande och roliga motionsformerna. Hos oss kan du dansa dig till bättre kondition, balans och styrka vare sig du dansar i grupp, styrdansar eller svänger runt i en trivseldans. Och det bästa av allt är att dans är något man gör tillsammans.

Tränare: Diana Kotova

Kurser

Dans | Dans 10-14 år VT2026

Gympasal - Motala

Datum

25 jan - 19 apr 2026

Tid

Se "läs mer"

Du får prova olika dansstilar ex hiphop och dancehall

Söndagar kl 16.00-17.00


fritidskortet.se

Viktigt att använda det OCR nummer som finns på fakturan du får

Söndag 25 jan 2026 16:00-17:00
Söndag 1 feb 2026 16:00-17:00
Söndag 8 feb 2026 16:00-17:00
Söndag 22 feb 2026 16:00-17:00
Söndag 1 mar 2026 16:00-17:00
Söndag 8 mar 2026 16:00-17:00
Söndag 15 mar 2026 16:00-17:00
Söndag 22 mar 2026 16:00-17:00
Söndag 29 mar 2026 15:45-17:00
Söndag 12 apr 2026 15:45-17:00
Söndag 15 feb 2026 16:00-17:00
Söndag 5 apr 2026 15:45-17:00

Tränare: Diana Kotova, Eli Reznik

Core

Coreträning ger dig en starkare mage och rygg och utmanar både balans och rörlighet. Coreträning bidrar till en starkare coremuskulatur som kan hjälpa till att förebygga skador och ge dig en bättre hållning. Core passar alla då du kan utmana din kropp utifrån dina egna förutsättningar.
Läs mer