Vattenträna i Motala
Vattenträning är en effektiv och härlig träningsform som ger både förbättrad kondition, styrka, ökad förbränning och rörlighet. Med mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen samtidigt som vattnets motstånd gör att rörelserna kan bli riktigt jobbiga – och roliga.
Pass/Tillfällen
Vattenträning
Bassäng LiM
Datum
23 okt 2024
Tid
12:30-13:15
Tränare: Helen Johansson
Arrangeras av
Korpförening Motala
Frågor?
Kontakta förening
Vattenträning
Bassäng LiM
Datum
23 okt 2024
Tid
19:15-20:00
Tränare: Christel Karlsson
Arrangeras av
Korpförening Motala
Frågor?
Kontakta förening
Vattenträning
Bassäng LiM
Datum
24 okt 2024
Tid
18:30-19:15
Tränare: Ida Holmertz
Arrangeras av
Korpförening Motala
Frågor?
Kontakta förening
Vattenträning
Datum
24 okt 2024
Tid
20:30-21:15
Tränare: Katarina Jakobsson
Arrangeras av
Korpförening Motala
Frågor?
Kontakta förening
Vattenträning | Simhallen
Simhallen - Motala
Datum
24 okt 2024
Tid
20:30-21:15
Vattenträning i Simhallen
Tränare: Katarina Jakobsson
Arrangeras av
Korpförening Motala
Frågor?
Kontakta förening
Vattenträning
Simhallen - Motala
Datum
28 okt 2024
Tid
11:25-12:10
Tränare: Simon Svensson
Arrangeras av
Korpförening Motala
Frågor?
Kontakta förening
Reportage
Mer från Studio Korpen
Mikaela Sköld vill förändra synen på klimakteriet och visa hur träning kan lindra symtomen
Fredagen den 18 oktober är det internationella klimakteriedagen, en dag för att uppmärksamma ett ämne där det fortfarande råder viss okunskap. Vi träffade hälsocoachen Mikaela Sköld som delar med sig av sina erfarenheter och ger tips på hur träning och viss livsstilsförändring kan lindra symtomen av att hamna i klimakteriet.