Vattenträna i Motala
Vattenträning är en effektiv och härlig träningsform som ger både förbättrad kondition, styrka, ökad förbränning och rörlighet. Med mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen samtidigt som vattnets motstånd gör att rörelserna kan bli riktigt jobbiga – och roliga.
Pass/Tillfällen
Vattenträning | Simhallen 20:30 Boka drop in
Simhallen - Motala
Datum
25 apr 2024
Tid
20:30-21:15
Vattenträning i Simhallen
Tränare: Fia Hägerbro
Arrangeras av
Korpförening Motala
Frågor?
Kontakta förening
Vattenträning | Simhallen
Datum
29 apr 2024
Tid
11:25-12:05
Tränare: Simon Svensson
Arrangeras av
Korpförening Motala
Frågor?
Kontakta förening
Vattenträning | Simhallen mån 11:25 - boka Drop in
Simhallen - Motala
Datum
29 apr 2024
Tid
11:25-12:05
Vattenträning i Simhallen
Tränare: Simon Svensson
Arrangeras av
Korpförening Motala
Frågor?
Kontakta förening
Vattenträning | Simhallen Tis 11:25 Boka Drop in
Simhallen - Motala
Datum
30 apr 2024
Tid
11:25-12:05
Vattenträning i Simhallen
Tränare: Simon Svensson
Arrangeras av
Korpförening Motala
Frågor?
Kontakta förening
Vattenträning | Simhallen
Simhallen - Motala
Datum
7 maj 2024
Tid
11:25-12:05
Tränare: Simon Svensson
Arrangeras av
Korpförening Motala
Frågor?
Kontakta förening
Vattenträning | Simhallen Tis 11:25 Boka drop in
Simhallen - Motala
Datum
7 maj 2024
Tid
11:25-12:05
Vattenträning i Simhallen
Tränare: Simon Svensson
Arrangeras av
Korpförening Motala
Frågor?
Kontakta förening
Spinning
Spinning är enkel och effektiv konditionsträning på cykel som passar alla då du alltid jobbar utifrån din egen förmåga. Spinning är en optimal träningsform om du vill förbättra din kondition. Aktiviteten förbättrar både din snabbhet, styrka och uthållighet och aktiverar framför allt de större muskelgrupperna i benen. Du får alltid hjälp av Korpens instruktörer med att ställa in din cykel om du känner att det är svårt.
Reportage
Mer från Studio Korpen
Korpen Mariestad satsar på e-gym
Drömmer du om att ha din egen PT lindad runt handleden? Hos Korpen Mariestad är det verklighet! Sedan ett par veckor står framtidens gym på plats i deras lokaler på Solgläntevägen. Så kallade e-gym är på stark frammarch i Sverige och så här långt har ett 60-tal gym startats.