![](/media/xm3pnxbo/spinning-korpen.jpg?crop=0,0,0,0.063626081695994111&cropmode=percentage&width=570&height=356&rnd=132203543877730000)
Träna spinning i Motala
Spinning är enkel och effektiv konditionsträning på cykel som passar alla då du alltid jobbar utifrån din egen förmåga. Spinning är en optimal träningsform om du vill förbättra din kondition. Aktiviteten förbättrar både din snabbhet, styrka och uthållighet och aktiverar framför allt de större muskelgrupperna i benen. Du får alltid hjälp av Korpens instruktörer med att ställa in din cykel om du känner att det är svårt.
Pass/Tillfällen
Spinning | Tjejkväll
Spinning - Motala
Datum
5 sep 2024
Tid
17:00-19:00
Gratis för dig med giltigt träningskort!
Spinning - Är ett enkelt och roligt sätt att inomhus i grupp på cyklar förbättra konditionen. Du anpassar själv hur utmanande passet skall bli genom att variera motståndet på din cykel. Spinning passar alla eftersom det är skonsamt för kroppen. Bara du bestämmer hur jobbigt det skall bli.
Tränare:
Arrangeras av
Korpförening Motala
Frågor?
Kontakta förening
ANDRA AKTIVITETER I Motala
![](/media/n2qhbb2k/olabild.png?anchor=center&mode=crop&width=805&height=502&rnd=133639772207630000)
Reportage
Mer från Studio Korpen
Följ med på fotbollskväll hos Korpen Malmö: "Det här är idrott på riktigt"
Korpfotboll är så mycket mer än en match på 2 x 20 minuter. Häng med bakom kulisserna när Korpen Malmö Idrottsförening ser till att taggade korpspelare får en fotbollskväll i världsklass.