Motala Spinning

Träna spinning i Motala

Spinning är enkel och effektiv konditionsträning på cykel som passar alla då du alltid jobbar utifrån din egen förmåga. Spinning är en optimal träningsform om du vill förbättra din kondition. Aktiviteten förbättrar både din snabbhet, styrka och uthållighet och aktiverar framför allt de större muskelgrupperna i benen. Du får alltid hjälp av Korpens instruktörer med att ställa in din cykel om du känner att det är svårt.

Pass/Tillfällen

Spinning | 30 min KB

Spinningsal

Datum

26 sep 2023

Tid

18:15-18:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Gratis för dig med giltigt träningskort!

Spinning - Är ett enkelt och roligt sätt att inomhus i grupp på cyklar förbättra konditionen. Du anpassar själv hur utmanande passet skall bli genom att variera motståndet på din cykel. Spinning passar alla eftersom det är skonsamt för kroppen. Bara du bestämmer hur jobbigt det skall bli.

Tränare: Jessica Persson
Arrangeras av Korpförening Motala
Frågor? Kontakta förening

Spinning

Spinning - Motala

Datum

26 sep 2023

Tid

18:30-19:30

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Gratis för dig med giltigt träningskort!

Spinning - Är ett enkelt och roligt sätt att inomhus i grupp på cyklar förbättra konditionen. Du anpassar själv hur utmanande passet skall bli genom att variera motståndet på din cykel. Spinning passar alla eftersom det är skonsamt för kroppen. Bara du bestämmer hur jobbigt det skall bli.

Tränare: Niklas Carlsson
Arrangeras av Korpförening Motala
Frågor? Kontakta förening

Spinning | 60 min - KB

Spinningsal Borensberg

Datum

1 okt 2023

Tid

17:00-18:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Gratis för dig med giltigt träningskort!

Spinning - Är ett enkelt och roligt sätt att inomhus i grupp på cyklar förbättra konditionen. Du anpassar själv hur utmanande passet skall bli genom att variera motståndet på din cykel. Spinning passar alla eftersom det är skonsamt för kroppen. Bara du bestämmer hur jobbigt det skall bli.

Tränare: Caroline Lidebjer
Arrangeras av Korpförening Motala
Frågor? Kontakta förening

Spinning | 60 min

Spinning - Motala

Datum

1 okt 2023

Tid

18:00-19:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Gratis för dig med giltigt träningskort!

Spinning - Är ett enkelt och roligt sätt att inomhus i grupp på cyklar förbättra konditionen. Du anpassar själv hur utmanande passet skall bli genom att variera motståndet på din cykel. Spinning passar alla eftersom det är skonsamt för kroppen. Bara du bestämmer hur jobbigt det skall bli.

Tränare: Manuela Lövgren
Arrangeras av Korpförening Motala
Frågor? Kontakta förening

Spinning | 50 min

Spinning - Motala

Datum

2 okt 2023

Tid

17:00-17:50

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Gratis för dig med giltigt träningskort!

Spinning - Är ett enkelt och roligt sätt att inomhus i grupp på cyklar förbättra konditionen. Du anpassar själv hur utmanande passet skall bli genom att variera motståndet på din cykel. Spinning passar alla eftersom det är skonsamt för kroppen. Bara du bestämmer hur jobbigt det skall bli.

Tränare: Anna Ohlsson
Arrangeras av Korpförening Motala
Frågor? Kontakta förening

Spinning | 60 min - KB

Spinningsal Borensberg

Datum

2 okt 2023

Tid

18:00-19:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Gratis för dig med giltigt träningskort!

Spinning - Är ett enkelt och roligt sätt att inomhus i grupp på cyklar förbättra konditionen. Du anpassar själv hur utmanande passet skall bli genom att variera motståndet på din cykel. Spinning passar alla eftersom det är skonsamt för kroppen. Bara du bestämmer hur jobbigt det skall bli.

Tränare: Marie Nyberg
Arrangeras av Korpförening Motala
Frågor? Kontakta förening
ANDRA AKTIVITETER I Motala

Box

Badminton

Cirkelträning

Core

Step
Alla aktiviteter i Motala
Landslagsprofilen

Erik räddar naturen från skräp – en löprunda i taget

Att göra gott för kroppen och naturen på samma gång – det är tanken med Erik Ahlströms hjärteprojekt. Rörelsen som han spridit över världen handlar om att plocka skräp och jogga, att plogga helt enkelt. "Det här är mitt sätt att ge tillbaka till naturen," säger han.

Läs mer
Mer från Studio Korpen