Motala Spinning

Träna spinning i Motala

Spinning är enkel och effektiv konditionsträning på cykel som passar alla då du alltid jobbar utifrån din egen förmåga. Spinning är en optimal träningsform om du vill förbättra din kondition. Aktiviteten förbättrar både din snabbhet, styrka och uthållighet och aktiverar framför allt de större muskelgrupperna i benen. Du får alltid hjälp av Korpens instruktörer med att ställa in din cykel om du känner att det är svårt.

Pass/Tillfällen

Spinning

Spinningsal Borensberg

Datum

7 maj 2025

Tid

18:00-19:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Gratis för dig med giltigt träningskort!

Spinning - Är ett enkelt och roligt sätt att inomhus i grupp på cyklar förbättra konditionen. Du anpassar själv hur utmanande passet skall bli genom att variera motståndet på din cykel. Spinning passar alla eftersom det är skonsamt för kroppen. Bara du bestämmer hur jobbigt det skall bli.

Tränare: Caroline Lidebjer
Arrangeras av Korpförening Motala
Frågor? Kontakta förening

Spinning

Spinningsal Borensberg

Datum

14 maj 2025

Tid

18:00-18:30

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Gratis för dig med giltigt träningskort!

Spinning - Är ett enkelt och roligt sätt att inomhus i grupp på cyklar förbättra konditionen. Du anpassar själv hur utmanande passet skall bli genom att variera motståndet på din cykel. Spinning passar alla eftersom det är skonsamt för kroppen. Bara du bestämmer hur jobbigt det skall bli.

Tränare: Marie Nyberg
Arrangeras av Korpförening Motala
Frågor? Kontakta förening

Spinning

Spinningsal Borensberg

Datum

21 maj 2025

Tid

18:00-19:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Gratis för dig med giltigt träningskort!

Spinning - Är ett enkelt och roligt sätt att inomhus i grupp på cyklar förbättra konditionen. Du anpassar själv hur utmanande passet skall bli genom att variera motståndet på din cykel. Spinning passar alla eftersom det är skonsamt för kroppen. Bara du bestämmer hur jobbigt det skall bli.

Tränare: Caroline Lidebjer
Arrangeras av Korpförening Motala
Frågor? Kontakta förening

Spinning

Spinningsal Borensberg

Datum

4 jun 2025

Tid

18:00-19:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Gratis för dig med giltigt träningskort!

Spinning - Är ett enkelt och roligt sätt att inomhus i grupp på cyklar förbättra konditionen. Du anpassar själv hur utmanande passet skall bli genom att variera motståndet på din cykel. Spinning passar alla eftersom det är skonsamt för kroppen. Bara du bestämmer hur jobbigt det skall bli.

Tränare: Caroline Lidebjer
Arrangeras av Korpförening Motala
Frågor? Kontakta förening

Spinning

Spinningsal Borensberg

Datum

18 jun 2025

Tid

18:00-19:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Gratis för dig med giltigt träningskort!

Spinning - Är ett enkelt och roligt sätt att inomhus i grupp på cyklar förbättra konditionen. Du anpassar själv hur utmanande passet skall bli genom att variera motståndet på din cykel. Spinning passar alla eftersom det är skonsamt för kroppen. Bara du bestämmer hur jobbigt det skall bli.

Tränare: Caroline Lidebjer
Arrangeras av Korpförening Motala
Frågor? Kontakta förening
ANDRA AKTIVITETER I Motala

Badminton

Cirkelträning

Core
Alla aktiviteter i Motala
Podd

Kan AI hjälpa oss att träna smartare?

Vad har egentligen artificiell intelligens med träning att göra? Ganska mycket visar det sig. Vi träffade Calle Norling Markai från AI Sweden och diskuterade hur AI kan fungera som ett smart stöd i allt från att komma igång till att utvecklas och hålla träningen vid liv. 

Läs mer
Mer från Studio Korpen