Tabata i Norrköping

Tabata är en högintensiv träning i intervaller och kort vila. Du kör hårt i cirka 20 sekunder och vilar i sådär 10 sekunder. Sedan är det på det igen. Det här är en motionsform som gör att du får upp flåset och muskelmassan på ett effektivt sätt.
KURSER/TILLFÄLLEN:

Tabata

Datum

23 sep 2021

Tid

18:30-19:00

Tränare: Sabina Billekvist

Tabata

Datum

30 sep 2021

Tid

18:30-19:00

Tränare: Sabina Billekvist

Tabata

Datum

7 okt 2021

Tid

18:30-19:00

Tränare: Sabina Billekvist

Tabata

Datum

14 okt 2021

Tid

18:30-19:00

Tränare: Sabina Billekvist

Tabata

Datum

21 okt 2021

Tid

18:30-19:00

Tränare: Sabina Billekvist

Tabata

Datum

28 okt 2021

Tid

18:30-19:00

Tränare: Sabina Billekvist

Tabata

Datum

4 nov 2021

Tid

18:30-19:00

Tränare: Sabina Billekvist

Tabata

Datum

11 nov 2021

Tid

18:30-19:00

Tränare: Sabina Billekvist

Tabata

Datum

18 nov 2021

Tid

18:30-19:00

Tränare: Sabina Billekvist

Tabata

Datum

25 nov 2021

Tid

18:30-19:00

Tränare: Sabina Billekvist