Vattenträning är en effektiv och härlig träningsform som ger både förbättrad kondition, styrka, ökad förbränning och rörlighet. Med mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen samtidigt som vattnets motstånd gör att rörelserna kan bli riktigt jobbiga – och roliga.
14 dec 2025
17:00-17:45
16 dec 2025
19:45-20:30
16 dec 2025
19:45-20:30
18 dec 2025
15:00-15:45
18 dec 2025
15:45-16:30
18 dec 2025
15:45-16:30
2 sep - 16 dec 2025
Tisdagar 19:45 - 20:30
Bassängen på Vrinnevisjukhuset
40 min pass
33 grader varmt
5 sep - 19 dec 2025
Fredagar 08:30 - 09:15
Bassängen på Vrinnevisjukhuset
33 grader varmt
15 jan - 23 apr 2026
Torsdagar 15:45 - 16:30
45 min pass
Badcenter, Lindövägen 17
33 grader varmt
16 jan - 8 maj 2026
Fredagar 08:30 - 09:15
Bassängen på Vrinnevisjukhuset
33 grader varmt
18 jan - 3 maj 2026
Söndagar 17:00 - 18:00
45 min pass
Badcenter, Lindövägen 17
33 grader varmt
15 jan - 23 apr 2026
Torsdagar 15:00 - 15:45
45 min pass
Badcenter, Lindövägen 17
33 grader varmt
Bars, shakes och pulver. Proteintillskott har de senaste åren varit hett i träningsvärlden. Men behöver vi verkligen aktivt fylla på med protein för att prestera och ta till oss vår träning och motion?
