Piteå Gympa

Träna gympa i Piteå

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Pass/Tillfällen

Gympa | Herrar

Hallen

Datum

23 okt 2025

Tid

13:00-14:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Seniorgympa
Pulshöjande delar med olika stegkombinationer varvas med styrke,- balans och rörlighetsövningar

Herrgympa
Cirkel/stationer där vi jobbar med styrka, pulshjöjande, rörlighet och balansövningar

Tränare: Elin Nyström
Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor? Kontakta förening

Gympa | Herrar

Hallen

Datum

30 okt 2025

Tid

13:00-14:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Seniorgympa
Pulshöjande delar med olika stegkombinationer varvas med styrke,- balans och rörlighetsövningar

Herrgympa
Cirkel/stationer där vi jobbar med styrka, pulshjöjande, rörlighet och balansövningar

Tränare: Elin Nyström
Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor? Kontakta förening

Gympa | Herrar

Hallen

Datum

6 nov 2025

Tid

13:00-14:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Seniorgympa
Pulshöjande delar med olika stegkombinationer varvas med styrke,- balans och rörlighetsövningar

Herrgympa
Cirkel/stationer där vi jobbar med styrka, pulshjöjande, rörlighet och balansövningar

Tränare: Elin Nyström
Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor? Kontakta förening

Gympa | Herrar

Hallen

Datum

13 nov 2025

Tid

13:00-14:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Seniorgympa
Pulshöjande delar med olika stegkombinationer varvas med styrke,- balans och rörlighetsövningar

Herrgympa
Cirkel/stationer där vi jobbar med styrka, pulshjöjande, rörlighet och balansövningar

Tränare: Elin Nyström
Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor? Kontakta förening

Gympa | Herrar

Hallen

Datum

20 nov 2025

Tid

13:00-14:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Seniorgympa
Pulshöjande delar med olika stegkombinationer varvas med styrke,- balans och rörlighetsövningar

Herrgympa
Cirkel/stationer där vi jobbar med styrka, pulshjöjande, rörlighet och balansövningar

Tränare: Elin Nyström
Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor? Kontakta förening

Gympa | Herrar

Hallen

Datum

27 nov 2025

Tid

13:00-14:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Seniorgympa
Pulshöjande delar med olika stegkombinationer varvas med styrke,- balans och rörlighetsövningar

Herrgympa
Cirkel/stationer där vi jobbar med styrka, pulshjöjande, rörlighet och balansövningar

Tränare: Elin Nyström
Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor? Kontakta förening
ANDRA AKTIVITETER I Piteå

Step

Cirkelträning

Core
Alla aktiviteter i Piteå
Reportage

Proteinpulver och träning – behöver du verkligen tillskott?

Bars, shakes och pulver. Proteintillskott har de senaste åren varit hett i träningsvärlden. Men behöver vi verkligen aktivt fylla på med protein för att prestera och ta till oss vår träning och motion?

Petra Johansson
Mer från Studio Korpen