Södertälje Vattenträning

Vattenträna i Södertälje

Vattenträning är en effektiv och härlig träningsform som ger både förbättrad kondition, styrka, ökad förbränning och rörlighet. Med mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen samtidigt som vattnets motstånd gör att rörelserna kan bli riktigt jobbiga – och roliga.

Kurser

Vattenträning | Måndagar kl 18.50 v 3, 16 ggr, vattenträning VT 24

Aktiverum

Datum

15 jan - 20 maj 2024

Tid

Se "läs mer"

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Vattenträning på Aktiverum.

Skön konditionsträning i vatten till medryckande musik .

Passen är 45 min och kursen är på 16 tillfällen.

Måndag 15 jan 2024 18:50-19:35
Måndag 22 jan 2024 18:50-19:35
Måndag 29 jan 2024 18:50-19:35
Måndag 5 feb 2024 18:50-19:35
Måndag 12 feb 2024 18:50-19:35
Måndag 19 feb 2024 18:50-19:35
Måndag 11 mar 2024 18:50-19:35
Måndag 18 mar 2024 18:50-19:35
Måndag 25 mar 2024 18:50-19:35
Måndag 8 apr 2024 18:50-19:35
Måndag 15 apr 2024 18:50-19:35
Måndag 22 apr 2024 18:50-19:35
Måndag 29 apr 2024 18:50-19:35
Måndag 6 maj 2024 18:50-19:35
Måndag 13 maj 2024 18:50-19:05
Måndag 20 maj 2024 18:50-19:05

Tränare: Annelie Dahlgren
Arrangeras av Korpförening Södertälje Trosa
Frågor? Kontakta förening

Vattenträning | Tisdagar kl 16.00 v 3, 16 ggr, vattenträning VT 24

Aktiverum

Datum

16 jan - 14 maj 2024

Tid

Tisdagar 16:00 - 16:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Vattenträning på Aktiverum.

Skön konditionsträning i vatten till medryckande musik .

Passen är 45 min och kursen är på 16 tillfällen.

Tränare: Annelie Dahlgren
Arrangeras av Korpförening Södertälje Trosa
Frågor? Kontakta förening

Vattenträning | Onsdagar kl 06.45 v 3, 16 ggr, vattenträning VT 24

Aktiverum

Datum

17 jan - 22 maj 2024

Tid

Onsdagar 06:45 - 07:30

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Vattenträning på Aktiverum.

Skön konditionsträning i vatten till medryckande musik .

Passen är 45 min och kursen är på 16 tillfällen.

Tränare: Annelie Dahlgren
Arrangeras av Korpförening Södertälje Trosa
Frågor? Kontakta förening

Vattenträning | Onsdagar kl 18.20 v 3, 16 ggr, vattenträning VT 24

Aktiverum

Datum

17 jan - 29 maj 2024

Tid

Onsdagar 18:20 - 19:05

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Vattenträning på Aktiverum.

Skön konditionsträning i vatten till medryckande musik .

Passen är 45 min och kursen är på 16 tillfällen.

Tränare: Bitte Sperber
Arrangeras av Korpförening Södertälje Trosa
Frågor? Kontakta förening

Vattenträning | Onsdagar kl 17.30 v 3, 16 ggr, vattenträning VT 24

Aktiverum

Datum

17 jan - 29 maj 2024

Tid

Onsdagar 17:30 - 18:15

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Vattenträning på Aktiverum.

Skön konditionsträning i vatten till medryckande musik .

Passen är 45 min och kursen är på 16 tillfällen.

Tränare: Bitte Sperber
Arrangeras av Korpförening Södertälje Trosa
Frågor? Kontakta förening
ANDRA AKTIVITETER I Södertälje

Gympa

Spinning

Zumba
Alla aktiviteter i Södertälje
Reportage

Korpen Mariestad satsar på e-gym

Drömmer du om att ha din egen PT lindad runt handleden? Hos Korpen Mariestad är det verklighet! Sedan ett par veckor står framtidens gym på plats i deras lokaler på Solgläntevägen. Så kallade e-gym är på stark frammarch i Sverige och så här långt har ett 60-tal gym startats.

Läs mer
Mer från Studio Korpen