Träna gympa i Stockholm

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Pass/Tillfällen

Gympa

Häggviks gymnasium

Datum

23 okt 2025

Tid

18:00-19:00

Allt i ett! Styrka, kondition, rörlighet och balans

Tränare: Camilla Svensson Winberg

Gympa

Häggviks gymnasium

Datum

3 nov 2025

Tid

18:00-19:00

Allt i ett! Styrka, kondition, rörlighet och balans

Tränare: Camilla Svensson Winberg

Gympa

Häggviks gymnasium

Datum

6 nov 2025

Tid

18:00-19:00

Allt i ett! Styrka, kondition, rörlighet och balans

Tränare: Camilla Svensson Winberg

Gympa

Häggviks gymnasium

Datum

10 nov 2025

Tid

18:00-19:00

Allt i ett! Styrka, kondition, rörlighet och balans

Tränare: Camilla Svensson Winberg

Gympa

Häggviks gymnasium

Datum

13 nov 2025

Tid

18:00-19:00

Allt i ett! Styrka, kondition, rörlighet och balans

Tränare: Camilla Svensson Winberg

Gympa

Häggviks gymnasium

Datum

17 nov 2025

Tid

18:00-19:00

Allt i ett! Styrka, kondition, rörlighet och balans

Tränare: Camilla Svensson Winberg

Kurser

Gympa | Gympa, Häggvik, måndag + torsdag

Häggviks gymnasium

Datum

1 sep - 11 dec 2025

Tid

Se "läs mer"

Gympa i Häggvik är lätt/medel gympa. 


Allt du behöver i ett pass! Kondition, koordination och styrka varvas med rörlighetsträning och balans.


Träna flera gånger i veckan! I denna kurs ingår två gympapass i veckan,  måndagar 18.30 och torsdag 18.00.


Kursen innehåller 28 tillfällen.


Seniorrabatt gäller inte på denna träning då den redan är rabatterad


Torsdag 4 sep 2025 18:00-19:00
Torsdag 11 sep 2025 18:00-19:00
Torsdag 18 sep 2025 18:00-19:00
Torsdag 25 sep 2025 18:00-19:00
Torsdag 2 okt 2025 18:00-19:00
Torsdag 9 okt 2025 18:00-19:00
Torsdag 16 okt 2025 18:00-19:00
Torsdag 23 okt 2025 18:00-19:00
Torsdag 6 nov 2025 18:00-19:00
Torsdag 13 nov 2025 18:00-19:00
Torsdag 20 nov 2025 18:00-19:00
Torsdag 27 nov 2025 18:00-19:00
Torsdag 4 dec 2025 18:00-19:00
Torsdag 11 dec 2025 18:00-19:00
Måndag 1 sep 2025 18:30-19:30
Måndag 8 sep 2025 18:30-19:30
Måndag 15 sep 2025 18:30-19:30
Måndag 22 sep 2025 18:30-19:30
Måndag 29 sep 2025 18:30-19:30
Måndag 6 okt 2025 18:30-19:30
Måndag 13 okt 2025 18:30-19:30
Måndag 20 okt 2025 18:00-19:00
Måndag 3 nov 2025 18:00-19:00
Måndag 10 nov 2025 18:00-19:00
Måndag 17 nov 2025 18:00-19:00
Måndag 24 nov 2025 18:00-19:00
Måndag 1 dec 2025 18:00-19:00
Måndag 8 dec 2025 18:00-19:00

Tränare: Camilla Svensson Winberg

Gympa | Gympa, Häggvik, torsdag

Häggviks gymnasium

Datum

4 sep - 11 dec 2025

Tid

Torsdagar 18:00 - 19:00

Gympa i Häggvik är lätt/medel gympa. 


Allt du behöver i ett pass! Kondition, koordination och styrka varvas med rörlighetsträning och balans.


Kursen innehåller 14 tillfällen.


Tränare: Camilla Svensson Winberg

Gympa | Gympa, Häggvik, måndag

Häggviks gymnasium

Datum

1 sep - 8 dec 2025

Tid

Se "läs mer"

Gympa i Häggvik är lätt/medel gympa. 


Allt du behöver i ett pass! Kondition, koordination och styrka varvas med rörlighetsträning och balans.


Kursen innehåller 14 tillfällen.


Måndag 1 sep 2025 18:30-19:30
Måndag 8 sep 2025 18:30-19:30
Måndag 15 sep 2025 18:30-19:30
Måndag 22 sep 2025 18:30-19:30
Måndag 29 sep 2025 18:30-19:30
Måndag 6 okt 2025 18:30-19:30
Måndag 13 okt 2025 18:30-19:30
Måndag 20 okt 2025 18:00-19:00
Måndag 3 nov 2025 18:00-19:00
Måndag 10 nov 2025 18:00-19:00
Måndag 17 nov 2025 18:00-19:00
Måndag 24 nov 2025 18:00-19:00
Måndag 1 dec 2025 18:00-19:00
Måndag 8 dec 2025 18:00-19:00

Tränare: Camilla Svensson Winberg