Träna pilates i Stockholm

Pilates är en träningsform där du tränar med långsamma rörelser och strävar efter både själslig och kroppslig harmoni. Motionsmetoderna kombinerar styrketräning, stretchning och yoga. Pilates handlar också mycket om tankekraft.
KURSER/TILLFÄLLEN:

Pilates | Pilates, Kärrtorp, tisdag

Kärrtorpshallen, Övre motionsrum

Datum

21 jan - 5 maj 2020

Tid

Tisdagar 19:00 - 20:00

Adress: Karlsövägen 9

Bli stark inifrån och ut! Vi fokuserar på övningar och andningstekniker som stärker kroppens kärna och ökar vår rörlighet.

Tränare: Margareta Wallén