
Träna cirkelträning i Sveg
Pass/Tillfällen
Cirkelträning
23 okt 2025
18:30-19:30
Välkommen på cirkelträning! Vi kör ett svettigt roligt stationspass med blandade övningar: Styrka, kondition, rörelse, stretch, explosivitet & balans. Speciellt balans och explosivitet försvinner med åren och är väldigt bra att bibehålla för en hållbar frisk kropp.
Det här passet passar alla eftersom man vid varje station tränar helt utifrån sin egen förmåga, ta ut dig fullständigt eller ge kroppen ett lagom jobbigt pass, du väljer!
Vi ses i Korpenlokalen på Svegsgatan 2B💚
Cirkelträning | Cirkelträning med rörlighet
Korpen
29 okt 2025
18:30-19:30
Cirkelträning som börjar med rörlighet och avslutas med styrka. Passet är för alla då vi tränar efter egen förmåga.
Avbokning sker senast sex (6) timmar innan passtart. Därefter debiteras ett klipp från kortet.
Cirkelträning
30 okt 2025
18:30-19:30
Välkommen på cirkelträning! Vi kör ett svettigt roligt stationspass med blandade övningar: Styrka, kondition, rörelse, stretch, explosivitet & balans. Speciellt balans och explosivitet försvinner med åren och är väldigt bra att bibehålla för en hållbar frisk kropp.
Det här passet passar alla eftersom man vid varje station tränar helt utifrån sin egen förmåga, ta ut dig fullständigt eller ge kroppen ett lagom jobbigt pass, du väljer!
Vi ses i Korpenlokalen på Svegsgatan 2B💚
Cirkelträning | Cirkelträning med rörlighet
Korpen
5 nov 2025
18:30-19:30
Cirkelträning som börjar med rörlighet och avslutas med styrka. Passet är för alla då vi tränar efter egen förmåga.
Avbokning sker senast sex (6) timmar innan passtart. Därefter debiteras ett klipp från kortet.
Cirkelträning
6 nov 2025
18:30-19:30
Välkommen på cirkelträning! Vi kör ett svettigt roligt stationspass med blandade övningar: Styrka, kondition, rörelse, stretch, explosivitet & balans. Speciellt balans och explosivitet försvinner med åren och är väldigt bra att bibehålla för en hållbar frisk kropp.
Det här passet passar alla eftersom man vid varje station tränar helt utifrån sin egen förmåga, ta ut dig fullständigt eller ge kroppen ett lagom jobbigt pass, du väljer!
Vi ses i Korpenlokalen på Svegsgatan 2B💚
Cirkelträning | Cirkelträning med rörlighet
Korpen
12 nov 2025
18:30-19:30
Cirkelträning som börjar med rörlighet och avslutas med styrka. Passet är för alla då vi tränar efter egen förmåga.
Avbokning sker senast sex (6) timmar innan passtart. Därefter debiteras ett klipp från kortet.

Spinning
Proteinpulver och träning – behöver du verkligen tillskott?
Bars, shakes och pulver. Proteintillskott har de senaste åren varit hett i träningsvärlden. Men behöver vi verkligen aktivt fylla på med protein för att prestera och ta till oss vår träning och motion?