Spinning är enkel och effektiv konditionsträning på cykel som passar alla då du alltid jobbar utifrån din egen förmåga. Spinning är en optimal träningsform om du vill förbättra din kondition. Aktiviteten förbättrar både din snabbhet, styrka och uthållighet och aktiverar framför allt de större muskelgrupperna i benen. Du får alltid hjälp av Korpens instruktörer med att ställa in din cykel om du känner att det är svårt.
Korpen
11 jan 2026
18:00-19:00
Ett konditionspass på spinningcykel inomhus.
Avbokning sker senast sex (6) timmar innan passtart. Därefter debiteras ett klipp från kortet.
Korpen
14 jan 2026
17:30-18:15
Ett konditionspass på spinningcykel inomhus.
Avbokning sker senast sex (6) timmar innan passtart. Därefter debiteras ett klipp från kortet.
Korpen
18 jan 2026
18:00-19:00
Ett konditionspass på spinningcykel inomhus.
Avbokning sker senast sex (6) timmar innan passtart. Därefter debiteras ett klipp från kortet.
Korpen
21 jan 2026
17:30-18:15
Ett konditionspass på spinningcykel inomhus.
Avbokning sker senast sex (6) timmar innan passtart. Därefter debiteras ett klipp från kortet.
Korpen
25 jan 2026
18:00-19:00
Ett konditionspass på spinningcykel inomhus.
Avbokning sker senast sex (6) timmar innan passtart. Därefter debiteras ett klipp från kortet.
Korpen
28 jan 2026
17:30-18:15
Ett konditionspass på spinningcykel inomhus.
Avbokning sker senast sex (6) timmar innan passtart. Därefter debiteras ett klipp från kortet.
Bars, shakes och pulver. Proteintillskott har de senaste åren varit hett i träningsvärlden. Men behöver vi verkligen aktivt fylla på med protein för att prestera och ta till oss vår träning och motion?
