Träna gympa i Trelleborg

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Pass/Tillfällen

Gympa

Datum

3 nov 2025

Tid

19:00-20:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Plats: Vanningen, stora hallen, Vellinge

Tid: Måndag kl. 19.00 - 20.00 

          

Ledare: Kate Persson 

Tränare: Kate Persson
Arrangeras av Korpen Vellinge Motionsidrottsförening
Frågor? Kontakta förening

Gympa

Datum

10 nov 2025

Tid

19:00-20:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Plats: Vanningen, stora hallen, Vellinge

Tid: Måndag kl. 19.00 - 20.00 

          

Ledare: Kate Persson 

Tränare: Kate Persson
Arrangeras av Korpen Vellinge Motionsidrottsförening
Frågor? Kontakta förening

Gympa

Datum

17 nov 2025

Tid

19:00-20:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Plats: Vanningen, stora hallen, Vellinge

Tid: Måndag kl. 19.00 - 20.00 

          

Ledare: Kate Persson 

Tränare: Kate Persson
Arrangeras av Korpen Vellinge Motionsidrottsförening
Frågor? Kontakta förening

Gympa

Datum

24 nov 2025

Tid

19:00-20:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Plats: Vanningen, stora hallen, Vellinge

Tid: Måndag kl. 19.00 - 20.00 

          

Ledare: Kate Persson 

Tränare: Kate Persson
Arrangeras av Korpen Vellinge Motionsidrottsförening
Frågor? Kontakta förening

Gympa

Datum

1 dec 2025

Tid

19:00-20:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Plats: Vanningen, stora hallen, Vellinge

Tid: Måndag kl. 19.00 - 20.00 

          

Ledare: Kate Persson 

Tränare: Kate Persson
Arrangeras av Korpen Vellinge Motionsidrottsförening
Frågor? Kontakta förening

Gympa

Datum

8 dec 2025

Tid

19:00-20:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Plats: Vanningen, stora hallen, Vellinge

Tid: Måndag kl. 19.00 - 20.00 

          

Ledare: Kate Persson 

Tränare: Kate Persson
Arrangeras av Korpen Vellinge Motionsidrottsförening
Frågor? Kontakta förening

Zumba

Zumba är en dansbaserad gruppträning som utförs till rytmisk och medryckande musik. I zumba kombineras en mängd olika danskoreografier och man varvar både snabba och lugnare rytmer för att få både konditions- och intervallträning.
Läs mer
Alla aktiviteter i Trelleborg
Reportage

Proteinpulver och träning – behöver du verkligen tillskott?

Bars, shakes och pulver. Proteintillskott har de senaste åren varit hett i träningsvärlden. Men behöver vi verkligen aktivt fylla på med protein för att prestera och ta till oss vår träning och motion?

Petra Johansson
Mer från Studio Korpen