
Träna cirkelträning i Vadstena
Cirkelträning är en rolig, snabb och effektiv motionsform som passar alla. Under ett cirkelträningspass tränar du både kondition och styrka. Cirkelträning genomförs i stationsform med vikter eller kroppen som tyngd. Du tränar ett set av varje övning och börjar sedan om från början med den första övningen. Cirkelträning bjuder ofta på stor träningsvariation där du utmanar kroppen på ett roligt sätt.
Pass/Tillfällen
Cirkelträning
stora salen
Datum
18 sep 2025
Tid
17:15-18:05
Tränare: Nadja Rosén
Arrangeras av
Korpen Vadstena
Frågor?
Kontakta förening
Cirkelträning
stora salen
Datum
25 sep 2025
Tid
17:15-18:05
Tränare: Lina Rahm
Arrangeras av
Korpen Vadstena
Frågor?
Kontakta förening
Cirkelträning
stora salen
Datum
2 okt 2025
Tid
17:15-18:05
Tränare: Annika Gustavsson
Arrangeras av
Korpen Vadstena
Frågor?
Kontakta förening
Cirkelträning
stora salen
Datum
9 okt 2025
Tid
17:15-18:05
Tränare: Annika Gustavsson
Arrangeras av
Korpen Vadstena
Frågor?
Kontakta förening
Cirkelträning
stora salen
Datum
16 okt 2025
Tid
17:15-18:05
Tränare: Anna Jansson
Arrangeras av
Korpen Vadstena
Frågor?
Kontakta förening
Cirkelträning
stora salen
Datum
23 okt 2025
Tid
17:15-18:05
Tränare: Anna Jansson
Arrangeras av
Korpen Vadstena
Frågor?
Kontakta förening
Reportage
Proteinpulver och träning – behöver du verkligen tillskott?
Bars, shakes och pulver. Proteintillskott har de senaste åren varit hett i träningsvärlden. Men behöver vi verkligen aktivt fylla på med protein för att prestera och ta till oss vår träning och motion?