Träna gympa i Vadstena

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!
KURSER/TILLFÄLLEN:

Gympa | Alla platsar

stora salen

Datum

12 apr 2021

Tid

10:30-11:20

Tränare: Ewa Reinholdsson

Gympa

stora salen

Datum

15 apr 2021

Tid

17:00-17:50

Tränare: Amanda Hellstrand

Gympa | Alla platsar

stora salen

Datum

19 apr 2021

Tid

10:30-11:20

Tränare: Ewa Reinholdsson

Gympa

stora salen

Datum

22 apr 2021

Tid

17:00-17:50

Tränare: Amanda Hellstrand

Gympa | Alla platsar

stora salen

Datum

26 apr 2021

Tid

10:30-11:20

Tränare: Ewa Reinholdsson

Gympa

stora salen

Datum

29 apr 2021

Tid

17:00-17:50

Tränare: Amanda Hellstrand