Träna core i Vadstena
Coreträning ger dig en starkare mage och rygg och utmanar både balans och rörlighet. Coreträning bidrar till en starkare coremuskulatur som kan hjälpa till att förebygga skador och ge dig en bättre hållning. Core passar alla då du kan utmana din kropp utifrån dina egna förutsättningar.
Pass/Tillfällen
Core | /Rörlighet
stora salen
Datum
13 maj 2025
Tid
17:00-17:40
Tränare:
Arrangeras av
Korpen Vadstena
Frågor?
Kontakta förening
Core | /Rörlighet
stora salen
Datum
20 maj 2025
Tid
17:00-17:40
Tränare: Lina Rahm
Arrangeras av
Korpen Vadstena
Frågor?
Kontakta förening
Core | /Rörlighet
stora salen
Datum
27 maj 2025
Tid
17:00-17:40
Tränare: Lina Rahm
Arrangeras av
Korpen Vadstena
Frågor?
Kontakta förening
ANDRA AKTIVITETER I Vadstena
Podd
Mer från Studio Korpen
Kan AI hjälpa oss att träna smartare?
Vad har egentligen artificiell intelligens med träning att göra? Ganska mycket visar det sig. Vi träffade Calle Norling Markai från AI Sweden och diskuterade hur AI kan fungera som ett smart stöd i allt från att komma igång till att utvecklas och hålla träningen vid liv.