Cykla i Vadstena

Cykling är en skonsam träningsform som förbättrar din kondition och stärker muskler och leder i kroppen. Det finns många hälsofördelar med att cykla. Bland annat så stärker det immunförsvaret, sänker blodtrycket och inte minst så får du en härlig stund ute i friska luften. Korpen anordnar olika cykellopp där alla är välkomna!

Pass/Tillfällen

Cykel | /Styrka

Spinningsal

Datum

9 feb 2023

Tid

18:00-19:00

Tränare: Mia Grefbäck

Cykel | Kondition, Tema; 1-2-3-4-Sifferyra

Spinningsal

Datum

10 feb 2023

Tid

17:00-17:50

Tränare: Lotta Freyschuss

Cykel | Kondition

Spinningsal

Datum

11 feb 2023

Tid

09:00-09:50

Tränare: Nadja Rosén

Cykel | Intervall

Spinningsal

Datum

12 feb 2023

Tid

17:00-17:50

Tränare: Ewa Reinholdsson

Cykel | Sprint

Spinningsal

Datum

13 feb 2023

Tid

16:45-17:15

Tränare: Ewa Reinholdsson

Cykel | Kondition

Spinningsal

Datum

13 feb 2023

Tid

18:00-18:50

Tränare: Lina Rahm