Träna pump i Vadstena

Vikt och skivstångsbaserad klass som tränar hela kroppens uthållighet och styrka. Effektiv styrketräning med betoning på muskulär uthållighet. Du anpassar själv vikten efter din egen förmåga. Med hjälp av instruktören utmanas du att göra ditt bästa i varje övning.
KURSER/TILLFÄLLEN:

Pump

stora salen

Datum

30 jan 2023

Tid

18:00-18:50

Tränare: Alina Ek

Pump

stora salen

Datum

6 feb 2023

Tid

18:00-18:50

Tränare: Alina Ek

Pump

stora salen

Datum

13 feb 2023

Tid

18:00-18:50

Tränare: Alina Ek

Pump

stora salen

Datum

20 feb 2023

Tid

18:00-18:50

Tränare: Alina Ek

Pump

stora salen

Datum

27 feb 2023

Tid

18:00-18:50

Tränare: Alina Ek

Pump

stora salen

Datum

6 mar 2023

Tid

18:00-18:50

Tränare: Alina Ek

Pump

stora salen

Datum

13 mar 2023

Tid

18:00-18:50

Tränare: Alina Ek

Pump

stora salen

Datum

20 mar 2023

Tid

18:00-18:50

Tränare: Alina Ek

Pump

stora salen

Datum

27 mar 2023

Tid

18:00-18:50

Tränare: Alina Ek

Pump

stora salen

Datum

3 apr 2023

Tid

18:00-18:50

Tränare: Alina Ek