Vikt och skivstångsbaserad klass som tränar hela kroppens uthållighet och styrka. Effektiv styrketräning med betoning på muskulär uthållighet. Du anpassar själv vikten efter din egen förmåga. Med hjälp av instruktören utmanas du att göra ditt bästa i varje övning.
stora salen
7 jan 2026
17:00-17:50
stora salen
14 jan 2026
18:00-18:50
stora salen
21 jan 2026
18:00-18:50
stora salen
28 jan 2026
18:00-18:50
stora salen
4 feb 2026
18:00-18:50
stora salen
11 feb 2026
18:00-18:50
Padel har på kort tid blivit till en folksport och i Korpen arrangerar vi både seriespel och träningar över hela landet. Har du funderat på om padel är något för dig? Här kan du läsa fem anledningar till varför du borde testa!
