Träna pump i Vadstena

Vikt och skivstångsbaserad klass som tränar hela kroppens uthållighet och styrka. Effektiv styrketräning med betoning på muskulär uthållighet. Du anpassar själv vikten efter din egen förmåga. Med hjälp av instruktören utmanas du att göra ditt bästa i varje övning.
KURSER/TILLFÄLLEN:

Pump

stora salen

Datum

12 apr 2021

Tid

18:00-18:50

Tränare: Alina Ek

Pump

stora salen

Datum

19 apr 2021

Tid

18:00-18:50

Tränare: Alina Ek

Pump

stora salen

Datum

26 apr 2021

Tid

18:00-18:50

Tränare: Alina Ek