Träna Cheerleading i Vallentuna
Cheerleading är en blandning av gymnastik, hopp, dans och akrobatik och kommer ursprungligen från USA. Momenten utövas var för sig eller koreograferas samman till ramsor eller musik. Målet är ett synkroniserat utförande som utstrålar energi och glädje. Idrotten kan, förutom att utövas som ren träning, även utövas vid matcharrangemang, uppvisningar eller som tävlingssport.
Reportage
Mer från Studio Korpen
Proteinpulver och träning – behöver du verkligen tillskott?
Bars, shakes och pulver. Proteintillskott har de senaste åren varit hett i träningsvärlden. Men behöver vi verkligen aktivt fylla på med protein för att prestera och ta till oss vår träning och motion?