Utöva parkour i Västervik

Parkour handlar om att träna på att smidigt och kontrollerat forcera hinder som finns i omgivningen, utan att ta hjälp av hjälpmedel. Det innehåller även övningar som testar både fysisk och mental styrka hos den som utövar motionsidrotten.

Pass/Tillfällen

Parkour

Datum

13 feb 2023

Tid

17:00-18:00

Tränare: Jack Thompson

Parkour

Datum

13 feb 2023

Tid

18:00-19:00

Tränare: Jack Thompson

Parkour

Datum

13 feb 2023

Tid

19:00-20:00

Tränare: Jack Thompson

Parkour

Datum

20 feb 2023

Tid

17:00-18:00

Tränare: Jack Thompson

Parkour

Datum

20 feb 2023

Tid

18:00-19:00

Tränare: Jack Thompson

Parkour

Datum

20 feb 2023

Tid

19:00-20:00

Tränare: Jack Thompson

Kurser

Parkour | Parkour Måndag 17.00

Datum

16 jan - 17 apr 2023

Tid

Måndagar 17:00 - 18:00

6 år och uppåt  nybörjare

Plats: Ellen Key

Pris: 480 kr

Tänk på att anmäla i barnets namn och deras personnummer.

Tränare: Jack Thompson

Parkour | Parkour Måndag 18.00

Datum

16 jan - 17 apr 2023

Tid

Måndagar 18:00 - 19:00

7 år och uppåt   Fortsättning

Plats: Ellen Key

Pris: 480 kr

Tänk på att anmäla i barnets namn och deras personnummer.

Tränare: Jack Thompson

Parkour | Parkour Måndag 19.00

Datum

16 jan - 17 apr 2023

Tid

Måndagar 19:00 - 20:00

8 år och uppåt   Avancerad

Plats: Ellen Key

Pris: 480 kr

Tänk på att anmäla i barnets namn och deras personnummer.

Tränare: Jack Thompson

Gympa

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!
Läs mer