Bodyattack är en högenergisk, rolig och atletisk träning fokuserad på konditionsträning, uthållighet och smidighet. Genom att kombinera atletiska rörelser som löpning och hopp med styrkeövningar som armhävningar och knäböj utvecklar man sin snabbhet och uthållighet.
Sporthallen Fritidscentrum
26 okt 2026
17:30-18:30
Sporthallen Fritidscentrum
2 nov 2026
16:30-17:30
Sporthallen Fritidscentrum
9 nov 2026
16:30-17:30
Sporthallen Fritidscentrum
16 nov 2026
16:30-17:30
Sporthallen Fritidscentrum
23 nov 2026
16:30-17:30
Sporthallen Fritidscentrum
30 nov 2026
16:30-17:30
Bars, shakes och pulver. Proteintillskott har de senaste åren varit hett i träningsvärlden. Men behöver vi verkligen aktivt fylla på med protein för att prestera och ta till oss vår träning och motion?
