Tomtesmyg är en populär aktivitet där alla är välkomna att delta, både barn och vuxna. Här får du en inspirerande kvällstimme i form av en mörklagd slinga uppmärkt av reflexer där tomtar håller sig gömda. Leta upp tomtarna och få en present. Arrangemanget är ett samarbete med kommunerna som mörklägger platsen under en timmes tid. Tiden för Tomtesmyg ligger i slutet av november, eller början av december. Glöm inte Ficklampan!
Hittar du inte din favoritaktivitet nära där du bor? Ta hjälp av din närmaste förening och kolla vilka aktiviteter de erbjuder – eller starta aktiviteten själv!
Bars, shakes och pulver. Proteintillskott har de senaste åren varit hett i träningsvärlden. Men behöver vi verkligen aktivt fylla på med protein för att prestera och ta till oss vår träning och motion?
