Träna core i Åtvidaberg
Core | Express
1 feb 2023
19:00-19:30
NYHET HÖSTEN 2022!
En skonsam träning för hela kroppen - effektiv träning i 30 minuter. Fokus på bålstabilitet (styrka för mage och rygg ger en bättre hållning). Vi jobbar med fitnessbollen som gör träningen lite extra rolig och spännande
Core | Express
8 feb 2023
19:00-19:30
NYHET HÖSTEN 2022!
En skonsam träning för hela kroppen - effektiv träning i 30 minuter. Fokus på bålstabilitet (styrka för mage och rygg ger en bättre hållning). Vi jobbar med fitnessbollen som gör träningen lite extra rolig och spännande
Core | Express
15 feb 2023
19:00-19:30
NYHET HÖSTEN 2022!
En skonsam träning för hela kroppen - effektiv träning i 30 minuter. Fokus på bålstabilitet (styrka för mage och rygg ger en bättre hållning). Vi jobbar med fitnessbollen som gör träningen lite extra rolig och spännande
Core | Express
22 feb 2023
19:00-19:30
NYHET HÖSTEN 2022!
En skonsam träning för hela kroppen - effektiv träning i 30 minuter. Fokus på bålstabilitet (styrka för mage och rygg ger en bättre hållning). Vi jobbar med fitnessbollen som gör träningen lite extra rolig och spännande
Core | Express
1 mar 2023
19:00-19:30
NYHET HÖSTEN 2022!
En skonsam träning för hela kroppen - effektiv träning i 30 minuter. Fokus på bålstabilitet (styrka för mage och rygg ger en bättre hållning). Vi jobbar med fitnessbollen som gör träningen lite extra rolig och spännande
Core | Express
8 mar 2023
19:00-19:30
NYHET HÖSTEN 2022!
En skonsam träning för hela kroppen - effektiv träning i 30 minuter. Fokus på bålstabilitet (styrka för mage och rygg ger en bättre hållning). Vi jobbar med fitnessbollen som gör träningen lite extra rolig och spännande
Core | Express
15 mar 2023
19:00-19:30
NYHET HÖSTEN 2022!
En skonsam träning för hela kroppen - effektiv träning i 30 minuter. Fokus på bålstabilitet (styrka för mage och rygg ger en bättre hållning). Vi jobbar med fitnessbollen som gör träningen lite extra rolig och spännande
Core | Express
22 mar 2023
19:00-19:30
NYHET HÖSTEN 2022!
En skonsam träning för hela kroppen - effektiv träning i 30 minuter. Fokus på bålstabilitet (styrka för mage och rygg ger en bättre hållning). Vi jobbar med fitnessbollen som gör träningen lite extra rolig och spännande
Core | Express
29 mar 2023
19:00-19:30
NYHET HÖSTEN 2022!
En skonsam träning för hela kroppen - effektiv träning i 30 minuter. Fokus på bålstabilitet (styrka för mage och rygg ger en bättre hållning). Vi jobbar med fitnessbollen som gör träningen lite extra rolig och spännande
Core | Express
5 apr 2023
19:00-19:30
NYHET HÖSTEN 2022!
En skonsam träning för hela kroppen - effektiv träning i 30 minuter. Fokus på bålstabilitet (styrka för mage och rygg ger en bättre hållning). Vi jobbar med fitnessbollen som gör träningen lite extra rolig och spännande
Alla ska ha rätt till rörelseglädje
24-åriga Elenor Derrah är aktiv i Korpen Norrköping. Hon brinner för kommunikation och allas rätt till rörelseglädje. Hon är en av deltagarna i utbildningsprogrammet Eldsjäl 2.0 som drivs av Riksidrottsförbundet och ideella Folkspel. – Det ska bli väldigt spännande att träffa andra ledare, och lära av varandra, säger Elenor.