
Träna sittgympa i Gotland
Sittgympa
Hallen
3 feb 2023
10:45-11:45
För dig som behöver stöd i din träning.
Vi använder stol för avlastning och tränar hela kroppen.
Gemensam träning i sittande form, Vi tränar Kondition styrka rörlighet och balans sittandes och delvis ståendes med stol, med och utan redskap.
För dem som har svårt att delta i cirkelträning där man rör sig mycket.
Sittgympa
Hallen
10 feb 2023
10:45-11:45
För dig som behöver stöd i din träning.
Vi använder stol för avlastning och tränar hela kroppen.
Gemensam träning i sittande form, Vi tränar Kondition styrka rörlighet och balans sittandes och delvis ståendes med stol, med och utan redskap.
För dem som har svårt att delta i cirkelträning där man rör sig mycket.
Sittgympa
Hallen
17 feb 2023
10:45-11:45
För dig som behöver stöd i din träning.
Vi använder stol för avlastning och tränar hela kroppen.
Gemensam träning i sittande form, Vi tränar Kondition styrka rörlighet och balans sittandes och delvis ståendes med stol, med och utan redskap.
För dem som har svårt att delta i cirkelträning där man rör sig mycket.
Sittgympa
Hallen
24 feb 2023
10:45-11:45
För dig som behöver stöd i din träning.
Vi använder stol för avlastning och tränar hela kroppen.
Gemensam träning i sittande form, Vi tränar Kondition styrka rörlighet och balans sittandes och delvis ståendes med stol, med och utan redskap.
För dem som har svårt att delta i cirkelträning där man rör sig mycket.
Sittgympa
Hallen
10 mar 2023
10:45-11:45
För dig som behöver stöd i din träning.
Vi använder stol för avlastning och tränar hela kroppen.
Gemensam träning i sittande form, Vi tränar Kondition styrka rörlighet och balans sittandes och delvis ståendes med stol, med och utan redskap.
För dem som har svårt att delta i cirkelträning där man rör sig mycket.
Sittgympa
Hallen
17 mar 2023
10:45-11:45
För dig som behöver stöd i din träning.
Vi använder stol för avlastning och tränar hela kroppen.
Gemensam träning i sittande form, Vi tränar Kondition styrka rörlighet och balans sittandes och delvis ståendes med stol, med och utan redskap.
För dem som har svårt att delta i cirkelträning där man rör sig mycket.
Sittgympa
Hallen
24 mar 2023
10:45-11:45
För dig som behöver stöd i din träning.
Vi använder stol för avlastning och tränar hela kroppen.
Gemensam träning i sittande form, Vi tränar Kondition styrka rörlighet och balans sittandes och delvis ståendes med stol, med och utan redskap.
För dem som har svårt att delta i cirkelträning där man rör sig mycket.
Sittgympa
Hallen
31 mar 2023
10:45-11:45
För dig som behöver stöd i din träning.
Vi använder stol för avlastning och tränar hela kroppen.
Gemensam träning i sittande form, Vi tränar Kondition styrka rörlighet och balans sittandes och delvis ståendes med stol, med och utan redskap.
För dem som har svårt att delta i cirkelträning där man rör sig mycket.
Sittgympa
Hallen
7 apr 2023
10:45-11:45
För dig som behöver stöd i din träning.
Vi använder stol för avlastning och tränar hela kroppen.
Gemensam träning i sittande form, Vi tränar Kondition styrka rörlighet och balans sittandes och delvis ståendes med stol, med och utan redskap.
För dem som har svårt att delta i cirkelträning där man rör sig mycket.
Sittgympa
Hallen
21 apr 2023
10:45-11:45
För dig som behöver stöd i din träning.
Vi använder stol för avlastning och tränar hela kroppen.
Gemensam träning i sittande form, Vi tränar Kondition styrka rörlighet och balans sittandes och delvis ståendes med stol, med och utan redskap.
För dem som har svårt att delta i cirkelträning där man rör sig mycket.

Intervju med Agneta Österman Lindquist
Varje månad kommer du att få lära känna en ny landslagsprofil från motionslandslaget. Först ut är Agneta Österman Lindquist, författare av en egen löparbok och känd som @maratonfarmor i sociala medier.