Träna funktionell träning i Hede
Funktionell träning innebär att du tränar upp styrka, rörligheten, balansen och koordinationsförmågan. Du aktiverar under passen flera av kroppens muskelgrupper samtidigt med hjälp av olika typer av redskap. Träningen passar såväl gammal som ung.
Pass/Tillfällen
Funktionell träning | Zoma
Datum
30 nov 2023
Tid
18:00-18:45
Tränare: Paula Daabach
Arrangeras av
Korpförening Hede
Frågor?
Kontakta förening
Funktionell träning | Zoma
Datum
7 dec 2023
Tid
18:00-18:45
Tränare: Paula Daabach
Arrangeras av
Korpförening Hede
Frågor?
Kontakta förening
Funktionell träning | Zoma
Datum
14 dec 2023
Tid
18:00-18:45
Tränare: Paula Daabach
Arrangeras av
Korpförening Hede
Frågor?
Kontakta förening
Funktionell träning | Zoma
Datum
21 dec 2023
Tid
18:00-18:45
Tränare: Paula Daabach
Arrangeras av
Korpförening Hede
Frågor?
Kontakta förening
ANDRA AKTIVITETER I Hede
Intervju
Mer från Studio Korpen
Träna med fler och orka mer!
Glöm talesättet ”ensam är stark”. I alla fall om du vill få motivation nog för att köra igång med de där träningspassen som hela tiden skjuts på framtiden. Det är när vi gör saker ihop som det händer!