Träna Stark & Smidig i Huddinge

Stark & Smidig är Korpens nya träningskoncept som fokuserar på en enkel, effektiv och rolig styrke- och rörlighetsträning. Det finns många möjligheter utifrån de förutsättningar som gäller just i din förening. Ett pass i Stark & Smidig kan hållas ute eller inne, och om träningen ska ske med eller utan musik och redskap.  Konceptet är enkelt och flexibelt för att passa alla som vill delta.

Pass/Tillfällen

Stark & Smidig | Tullinge

Elgentorp

Datum

20 mar 2025

Tid

15:00-16:00

Tränare: Annelie Hollén

Stark & Smidig | Tumba

Sven Tumbas park

Datum

24 mar 2025

Tid

16:00-17:00

Tränare: Linda Höljer

Stark & Smidig | Tullinge

Elgentorp

Datum

27 mar 2025

Tid

15:00-16:00

Tränare: Linda Höljer

Stark & Smidig | Tumba

Sven Tumbas park

Datum

31 mar 2025

Tid

16:00-17:00

Tränare: Linda Höljer

Stark & Smidig | Tullinge

Elgentorp

Datum

3 apr 2025

Tid

15:00-16:00

Tränare: Linda Höljer

Stark & Smidig | Tumba

Sven Tumbas park

Datum

7 apr 2025

Tid

16:00-17:00

Tränare: Linda Höljer

Kurser

Stark & Smidig | Stark & Smidig Torsdagar kl. 15 VT25

Elgentorp

Datum

23 jan - 15 maj 2025

Tid

Tordagar 15:00 - 16:00

Stark & Smidig är Korpens träningskoncept som fokuserar på en enkel, effektiv och rolig styrke- och rörlighetsträning. Det finns många möjligheter utifrån dina förutsättningar . Ett pass i Stark & Smidig kan hållas ute eller inne med eller utan redskap.  Enkelt och flexibelt för att passa alla som vill delta.

Vi har träningen både inne och ute under terminens gång vid Elgentorp på Palettvägen 15 i Tullinge.


Vill du träna enstaka pass? Köp Gröna klippkortet och boka pass för pass i Schema/Boka pass. Gäller till flera idrotter.

Välkomna!

Tränare: Linda Höljer, Annelie Hollén

Stark & Smidig | Stark & Smidig Måndagar kl 16 VT25

Sven Tumbas park, Tumba Idrottshuset Gymnastiksal

Datum

20 jan - 12 maj 2025

Tid

Måndagar 16:00 - 17:00

Stark & Smidig är Korpens  träningskoncept som fokuserar på en enkel, effektiv och rolig styrke- och rörlighetsträning. Det finns många möjligheter utifrån dina förutsättningar . Ett pass i Stark & Smidig kan hållas ute eller inne med eller utan redskap.  Enkelt och flexibelt för att passa alla som vill delta.

Vi har träningen  både inne och ute under terminens gång.

Terminen startar inomhus i Idrottshuset Tumba för att senare framåt våren fortsätta utomhus i Sven Tumbas park (bakom Idrottshuset Tumba) 

Vill du träna enstaka pass? Köp Gröna klippkortet eller Gröna terminskortet och boka pass för pass i Schema/Boka pass.

Välkomna!

Tränare: Linda Höljer, Annelie Hollén