Träna Stark & Smidig i Huddinge

Stark & Smidig är Korpens nya träningskoncept som fokuserar på en enkel, effektiv och rolig styrke- och rörlighetsträning. Det finns många möjligheter utifrån de förutsättningar som gäller just i din förening. Ett pass i Stark & Smidig kan hållas ute eller inne, och om träningen ska ske med eller utan musik och redskap.  Konceptet är enkelt och flexibelt för att passa alla som vill delta.

Pass/Tillfällen

Stark & Smidig | Tumba

Sven Tumbas park

Datum

1 sep 2025

Tid

16:00-17:00

Tränare: Linda Höljer

Stark & Smidig | Tullinge

Elgentorp

Datum

4 sep 2025

Tid

15:00-16:00

Tränare: Linda Höljer

Stark & Smidig | Tumba

Sven Tumbas park

Datum

8 sep 2025

Tid

16:00-17:00

Tränare: Linda Höljer

Stark & Smidig | Tullinge

Elgentorp

Datum

11 sep 2025

Tid

15:00-16:00

Tränare: Linda Höljer

Stark & Smidig | Tumba

Sven Tumbas park

Datum

15 sep 2025

Tid

16:00-17:00

Tränare: Linda Höljer

Stark & Smidig | Tullinge

Elgentorp

Datum

18 sep 2025

Tid

15:00-16:00

Tränare: Linda Höljer

Kurser

Stark & Smidig | Stark & Smidig Måndagar kl 16 HT25

Sven Tumbas park

Datum

1 sep - 8 dec 2025

Tid

Måndagar 16:00 - 17:00

Stark & Smidig är Korpens  träningskoncept som fokuserar på en enkel, effektiv och rolig styrke- och rörlighetsträning. Det finns många möjligheter utifrån dina förutsättningar . Ett pass i Stark & Smidig kan hållas ute eller inne med eller utan redskap.  Enkelt och flexibelt för att passa alla som vill delta.

Vi har träningen  både inne och ute under terminens gång.

Terminen startar utomhus i Sven Tumbas park (bakom Idrottshuset Tumba) för att senare framåt hösten fortsätta inomhus i Idrottshuset Tumba.

Vill du träna enstaka pass? Köp Gröna klippkortet eller Gröna terminskortet och boka pass för pass i Schema/Boka pass.


Använd gärna appen Zoezi för att enklare hantera dina bokningar.

Välkomna!

Tränare: Linda Höljer

Stark & Smidig | Stark & Smidig Torsdagar kl. 15 HT25

Elgentorp

Datum

4 sep - 4 dec 2025

Tid

Torsdagar 15:00 - 16:00

Stark & Smidig är Korpens träningskoncept som fokuserar på en enkel, effektiv och rolig styrke- och rörlighetsträning. Det finns många möjligheter utifrån dina förutsättningar . Ett pass i Stark & Smidig kan hållas ute eller inne med eller utan redskap.  Enkelt och flexibelt för att passa alla som vill delta.

Vi har träningen både inne och ute under terminens gång vid Elgentorp på Palettvägen 15 i Tullinge.


Vill du träna enstaka pass? Köp Gröna klippkortet och boka pass för pass i Schema/Boka pass. Gäller till flera idrotter.

Välkomna!

Tränare: Linda Höljer