Träna step i Kinda
Pass/Tillfällen
Step | Step/Styrka
Spegelsalen Rimforsa
21 okt 2025
19:00-20:00
Förbättra kondition, styrka och koordinationsförmåga.
Passet innehåller stegkombinationer där grundsteg sätts ihop till längre rörelsekedjor.
En rolig och stärkande konditionsträning till pulserande musik!
Step | Step/Styrka
Spegelsalen Rimforsa
28 okt 2025
19:00-20:00
Förbättra kondition, styrka och koordinationsförmåga.
Passet innehåller stegkombinationer där grundsteg sätts ihop till längre rörelsekedjor.
En rolig och stärkande konditionsträning till pulserande musik!
Step | Step/Styrka
Spegelsalen Rimforsa
4 nov 2025
19:00-20:00
Förbättra kondition, styrka och koordinationsförmåga.
Passet innehåller stegkombinationer där grundsteg sätts ihop till längre rörelsekedjor.
En rolig och stärkande konditionsträning till pulserande musik!
Step | Step/Styrka
Spegelsalen Rimforsa
11 nov 2025
19:00-20:00
Förbättra kondition, styrka och koordinationsförmåga.
Passet innehåller stegkombinationer där grundsteg sätts ihop till längre rörelsekedjor.
En rolig och stärkande konditionsträning till pulserande musik!
Step | Step/Styrka
Spegelsalen Rimforsa
18 nov 2025
19:00-20:00
Förbättra kondition, styrka och koordinationsförmåga.
Passet innehåller stegkombinationer där grundsteg sätts ihop till längre rörelsekedjor.
En rolig och stärkande konditionsträning till pulserande musik!
Step | Step/Styrka
Spegelsalen Rimforsa
25 nov 2025
19:00-20:00
Förbättra kondition, styrka och koordinationsförmåga.
Passet innehåller stegkombinationer där grundsteg sätts ihop till längre rörelsekedjor.
En rolig och stärkande konditionsträning till pulserande musik!
Proteinpulver och träning – behöver du verkligen tillskott?
Bars, shakes och pulver. Proteintillskott har de senaste åren varit hett i träningsvärlden. Men behöver vi verkligen aktivt fylla på med protein för att prestera och ta till oss vår träning och motion?