Träna step i Kinda
Pass/Tillfällen
Step | Step/Styrka
Spegelsalen Rimforsa
9 sep 2025
19:00-20:00
Förbättra kondition, styrka och koordinationsförmåga.
Passet innehåller stegkombinationer där grundsteg sätts ihop till längre rörelsekedjor.
En rolig och stärkande konditionsträning till pulserande musik!
Step | Step/Styrka
Spegelsalen Rimforsa
16 sep 2025
19:00-20:00
Förbättra kondition, styrka och koordinationsförmåga.
Passet innehåller stegkombinationer där grundsteg sätts ihop till längre rörelsekedjor.
En rolig och stärkande konditionsträning till pulserande musik!
Step | Step/Styrka
Spegelsalen Rimforsa
23 sep 2025
19:00-20:00
Förbättra kondition, styrka och koordinationsförmåga.
Passet innehåller stegkombinationer där grundsteg sätts ihop till längre rörelsekedjor.
En rolig och stärkande konditionsträning till pulserande musik!
Step | Step/Styrka
Spegelsalen Rimforsa
30 sep 2025
19:00-20:00
Förbättra kondition, styrka och koordinationsförmåga.
Passet innehåller stegkombinationer där grundsteg sätts ihop till längre rörelsekedjor.
En rolig och stärkande konditionsträning till pulserande musik!
Step | Step/Styrka
Spegelsalen Rimforsa
7 okt 2025
19:00-20:00
Förbättra kondition, styrka och koordinationsförmåga.
Passet innehåller stegkombinationer där grundsteg sätts ihop till längre rörelsekedjor.
En rolig och stärkande konditionsträning till pulserande musik!
Step | Step/Styrka
Spegelsalen Rimforsa
14 okt 2025
19:00-20:00
Förbättra kondition, styrka och koordinationsförmåga.
Passet innehåller stegkombinationer där grundsteg sätts ihop till längre rörelsekedjor.
En rolig och stärkande konditionsträning till pulserande musik!
Proteinpulver och träning – behöver du verkligen tillskott?
Bars, shakes och pulver. Proteintillskott har de senaste åren varit hett i träningsvärlden. Men behöver vi verkligen aktivt fylla på med protein för att prestera och ta till oss vår träning och motion?