19 jan - Klimakteriet och träning

Vad händer, vad kan jag göra själv och kan motion motverka menopausens minus?

Mån 19/1 2026, Liljeholmen Rimforsa vill vi bjuda våra medlemmar på kunskap och träning!

  • 18:30 Föreläsning med Mats Hammar - Aulan

    Mats Hammar är tidigare överläkare och professor emeritus i obstetrik och gynekologi
  • 19:45 Träning för alla - Liljeholmens gympasal

    Bli stark i vardagen, med Teolinda och Mari. Träning som passar alla!
Vi ses i Liljeholmens aula! Du får gärna ha träningskläder på. 😊
Självklart är du välkommen på enbart föreläsning eller träning!
(Yogan är inställd just denna måndag.)

 

Gratis för dig som medlem!

Passa på att bli medlem för endast 100 kr för hela 2026.

Välkommen!

 


Mats Hammar; tidigare överläkare och professor emeritus i obstetrik och gynekologi

 Missa inte att prova på våra träningspass den 11 januari!

 


Senast uppdaterad: 17 januari 2026 Publicerad: 23 december 2025