Korpen startar mamma-träning!!!

Efter förfrågan så väljer föreningen att testa köra mamma-träning för er som gått igenom en graviditet och förlossning. Som en förutsättning så följer ju även barnen med. 

Ta med något för barnet att ligga på så gör vi träning med fokus på bålstabilitet och bäckenbotten - men självklart även andra övningar som passar just er som kommer!

Skapa användare, och lös medlemskap på vår medlemsportal och boka gärna in er innan träningen. Väl på plats så swishar ni 30 kr per tillfälle (QR-kod kommer finnas). 

Ledare: Jenny Holmqvist

Måndagar kl 12-13 Equmeniakyrkans träningshall (ingång från Bångvägen)

Start vecka 45- vecka 50- 

Varmt välkomna!