Aktivitetsutbud Stark & Smidig

Stark & Smidig

Stark & Smidig är Korpens nya träningskoncept som fokuserar på en enkel, effektiv och rolig styrke- och rörlighetsträning. Det finns många möjligheter utifrån de förutsättningar som gäller just i din förening. Ett pass i Stark & Smidig kan hållas ute eller inne, och om träningen ska ske med eller utan musik och redskap.  Konceptet är enkelt och flexibelt för att passa alla som vill delta.

KURSER/TILLFÄLLEN:

Stark & Smidig | 45

Hallen

Datum

22 apr 2024

Tid

11:30-12:15

Anmäl dig

Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer.

Tränare: Jessica Selberg

Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB

Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | Senior

Hallen

Datum

24 apr 2024

Tid

10:00-11:00

Anmäl dig

Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer.

Tränare: Jessica Selberg

Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB

Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | 45

Hallen

Datum

29 apr 2024

Tid

11:30-12:15

Anmäl dig

Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer.

Tränare: Jessica Selberg

Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB

Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | 45

Hallen

Datum

6 maj 2024

Tid

11:30-12:15

Anmäl dig

Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer.

Tränare: Jessica Selberg

Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB

Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | Senior

Hallen

Datum

8 maj 2024

Tid

10:00-11:00

Anmäl dig

Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer.

Tränare: Jessica Selberg

Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB

Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | 45

Hallen

Datum

13 maj 2024

Tid

11:30-12:15

Anmäl dig

Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer.

Tränare: Jessica Selberg

Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB

Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | Senior

Hallen

Datum

15 maj 2024

Tid

10:00-11:00

Anmäl dig

Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer.

Tränare: Jessica Selberg

Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB

Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | 45

Hallen

Datum

20 maj 2024

Tid

11:30-12:15

Anmäl dig

Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer.

Tränare: Jessica Selberg

Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB

Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | Senior

Hallen

Datum

22 maj 2024

Tid

10:00-11:00

Anmäl dig

Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer.

Tränare: Jessica Selberg

Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB

Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | 45

Hallen

Datum

27 maj 2024

Tid

11:30-12:15

Anmäl dig

Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer.

Tränare: Jessica Selberg

Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB

Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | Senior

Hallen

Datum

29 maj 2024

Tid

10:00-11:00

Anmäl dig

Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer.

Tränare: Jessica Selberg

Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB

Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | 45

Hallen

Datum

3 jun 2024

Tid

11:30-12:15

Anmäl dig

Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer.

Tränare: Jessica Selberg

Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB

Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | Senior

Hallen

Datum

5 jun 2024

Tid

10:00-11:00

Anmäl dig

Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer.

Tränare: Jessica Selberg

Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB

Frågor? Kontakta förening

ANDRA AKTIVITETER I Korpen Sportkompaniet Piteå

Gympa

Yoga

Step

Cirkelträning

Se alla aktiviteter i Korpen Sportkompaniet Piteå