Stark & Smidig

Stark & Smidig är Korpens nya träningskoncept som fokuserar på en enkel, effektiv och rolig styrke- och rörlighetsträning. Det finns många möjligheter utifrån de förutsättningar som gäller just i din förening. Ett pass i Stark & Smidig kan hållas ute eller inne, och om träningen ska ske med eller utan musik och redskap.  Konceptet är enkelt och flexibelt för att passa alla som vill delta.

KURSER/TILLFÄLLEN:

Stark & Smidig | 45

Hallen

Datum

3 nov 2025

Tid

11:30-12:15

Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer.

Tränare: Jessica Selberg

Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB

Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | senior

Hallen

Datum

5 nov 2025

Tid

10:00-11:00

Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer.

Tränare: Jessica Selberg

Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB

Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | 45

Studion

Datum

6 nov 2025

Tid

18:15-19:00

Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer.

Tränare: Anna Johansson

Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB

Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | 45

Hallen

Datum

10 nov 2025

Tid

11:30-12:15

Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer.

Tränare: Jessica Selberg

Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB

Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | senior

Hallen

Datum

12 nov 2025

Tid

10:00-11:00

Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer.

Tränare: Jessica Selberg

Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB

Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | 45

Studion

Datum

13 nov 2025

Tid

18:15-19:00

Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer.

Tränare: Anna Johansson

Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB

Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | 45

Hallen

Datum

17 nov 2025

Tid

11:30-12:15

Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer.

Tränare: Jessica Selberg

Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB

Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | senior

Hallen

Datum

19 nov 2025

Tid

10:00-11:00

Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer.

Tränare: Jessica Selberg

Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB

Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | 45

Studion

Datum

20 nov 2025

Tid

18:15-19:00

Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer.

Tränare: Anna Johansson

Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB

Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | 45

Hallen

Datum

24 nov 2025

Tid

11:30-12:15

Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer.

Tränare: Jessica Selberg

Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB

Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | senior

Hallen

Datum

26 nov 2025

Tid

10:00-11:00

Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer.

Tränare: Jessica Selberg

Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB

Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | 45

Studion

Datum

27 nov 2025

Tid

18:15-19:00

Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer.

Tränare: Anna Johansson

Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB

Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | 45

Hallen

Datum

1 dec 2025

Tid

11:30-12:15

Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer.

Tränare: Jessica Selberg

Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB

Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | senior

Hallen

Datum

3 dec 2025

Tid

10:00-11:00

Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer.

Tränare: Jessica Selberg

Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB

Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | 45

Studion

Datum

4 dec 2025

Tid

18:15-19:00

Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer.

Tränare: Anna Johansson

Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB

Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | 45

Hallen

Datum

8 dec 2025

Tid

11:30-12:15

Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer.

Tränare: Jessica Selberg

Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB

Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | senior

Hallen

Datum

10 dec 2025

Tid

10:00-11:00

Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer.

Tränare: Jessica Selberg

Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB

Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | 45

Studion

Datum

11 dec 2025

Tid

18:15-19:00

Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer.

Tränare: Anna Johansson

Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB

Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | 45

Hallen

Datum

15 dec 2025

Tid

11:30-12:15

Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer.

Tränare: Jessica Selberg

Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB

Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | senior

Hallen

Datum

17 dec 2025

Tid

10:00-11:00

Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer.

Tränare: Jessica Selberg

Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB

Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | 45

Studion

Datum

18 dec 2025

Tid

18:15-19:00

Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer.

Tränare: Anna Johansson

Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB

Frågor? Kontakta förening

ANDRA AKTIVITETER I Korpen Sportkompaniet Piteå

Gympa

Yoga

Step

Cirkelträning

Se alla aktiviteter i Korpen Sportkompaniet Piteå

l