Zumba är en dansbaserad gruppträning som utförs till rytmisk och medryckande musik. I zumba kombineras en mängd olika danskoreografier och man varvar både snabba och lugnare rytmer för att få både konditions- och intervallträning.
29 dec 2025
18:00-19:00
Zumba
Dansinspirerad träning till latinamerikanska rytmer så som salsa, cumbia, reggeaton, samba, merengue och många fler. Ett konditionspass där du svänger på höfterna.
5 jan 2026
18:00-19:00
Zumba
Dansinspirerad träning till latinamerikanska rytmer så som salsa, cumbia, reggeaton, samba, merengue och många fler. Ett konditionspass där du svänger på höfterna.
12 jan 2026
18:00-19:00
Zumba
Dansinspirerad träning till latinamerikanska rytmer så som salsa, cumbia, reggeaton, samba, merengue och många fler. Ett konditionspass där du svänger på höfterna.
19 jan 2026
18:00-19:00
Zumba
Dansinspirerad träning till latinamerikanska rytmer så som salsa, cumbia, reggeaton, samba, merengue och många fler. Ett konditionspass där du svänger på höfterna.
26 jan 2026
18:00-19:00
Zumba
Dansinspirerad träning till latinamerikanska rytmer så som salsa, cumbia, reggeaton, samba, merengue och många fler. Ett konditionspass där du svänger på höfterna.
2 feb 2026
18:00-19:00
Zumba
Dansinspirerad träning till latinamerikanska rytmer så som salsa, cumbia, reggeaton, samba, merengue och många fler. Ett konditionspass där du svänger på höfterna.
Bars, shakes och pulver. Proteintillskott har de senaste åren varit hett i träningsvärlden. Men behöver vi verkligen aktivt fylla på med protein för att prestera och ta till oss vår träning och motion?
