Träna zumba i Landskrona

Zumba är en dansbaserad gruppträning som utförs till rytmisk och medryckande musik. I zumba kombineras en mängd olika danskoreografier och man varvar både snabba och lugnare rytmer för att få både konditions- och intervallträning.

Pass/Tillfällen

Zumba | Orientaliska inslag i dansen

Datum

6 dec 2023

Tid

16:55-17:55

Zumba

Dansinspirerad träning till latinamerikanska rytmer så som salsa, cumbia, reggeaton, samba, merengue och många fler. Ett konditionspass där du svänger på höfterna.

Tränare: Khouloud Youssef

Zumba

Datum

7 dec 2023

Tid

18:00-18:55

Zumba

Dansinspirerad träning till latinamerikanska rytmer så som salsa, cumbia, reggeaton, samba, merengue och många fler. Ett konditionspass där du svänger på höfterna.

Tränare: Adina Drinic

Zumba

Datum

11 dec 2023

Tid

18:00-19:00

Zumba

Dansinspirerad träning till latinamerikanska rytmer så som salsa, cumbia, reggeaton, samba, merengue och många fler. Ett konditionspass där du svänger på höfterna.

Tränare: Cecilia Böhme

Zumba | Orientaliska inslag i dansen

Datum

13 dec 2023

Tid

16:55-17:55

Zumba

Dansinspirerad träning till latinamerikanska rytmer så som salsa, cumbia, reggeaton, samba, merengue och många fler. Ett konditionspass där du svänger på höfterna.

Tränare: Khouloud Youssef

Zumba

Datum

14 dec 2023

Tid

18:00-18:55

Zumba

Dansinspirerad träning till latinamerikanska rytmer så som salsa, cumbia, reggeaton, samba, merengue och många fler. Ett konditionspass där du svänger på höfterna.

Tränare: Adina Drinic

Zumba

Datum

18 dec 2023

Tid

18:00-19:00

Zumba

Dansinspirerad träning till latinamerikanska rytmer så som salsa, cumbia, reggeaton, samba, merengue och många fler. Ett konditionspass där du svänger på höfterna.

Tränare: Camilla Andersson

Core

Coreträning ger dig en starkare mage och rygg och utmanar både balans och rörlighet. Coreträning bidrar till en starkare coremuskulatur som kan hjälpa till att förebygga skador och ge dig en bättre hållning. Core passar alla då du kan utmana din kropp utifrån dina egna förutsättningar.
Läs mer