Träna gympa i Mariestad
Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch.
Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!
Det du söker efter verkar inte finnas just nu. Skicka gärna en intresseanmälan till din förening
ANDRA AKTIVITETER I Mariestad
Podd
Mer från Studio Korpen
Motionspodden träffar livsstilsprofessorn Mai-Lis Hellénius
Mai-Lis Hellénius är livsstilsprofessorn som får oss att förstå motionens betydelse – utan att skriva oss på näsan. I Motionspodden berättar hon om ett oerhört spännande hälsoprojekt där Korpen varit med på ett hörn. Och sen får vi veta varför en ”Kiruna” får oss att må så mycket bättre.