Träna gympa i Mariestad

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Pass/Tillfällen

Gympa | Stationsgympa

Gympasal

Datum

7 jul 2025

Tid

09:00-10:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare: Annica Skogsberg

Gympa | Stationsgympa

Gympasal

Datum

14 jul 2025

Tid

09:00-10:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare: Annica Skogsberg

Gympa | Stationsgympa

Gympasal

Datum

21 jul 2025

Tid

09:00-10:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare: Annica Skogsberg

Gympa | Stationsgympa

Gympasal

Datum

28 jul 2025

Tid

09:00-10:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare: Annica Skogsberg

Gympa | Stationsgympa

Gympasal

Datum

4 aug 2025

Tid

09:00-10:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare: Annica Skogsberg

Gympa | Stationsgympa

Gympasal

Datum

11 aug 2025

Tid

09:00-10:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare: Annica Skogsberg