Träna gympa i Mariestad
Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch.
Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!
Pass/Tillfällen
Gympa | Helkropp med pinne för seniorer
Spinningsal
Datum
8 dec 2023
Tid
09:00-10:00
Tränare: Solveig Bäckman
Arrangeras av
Korpen Gym & Friskvård
Frågor?
Kontakta förening
Gympa | Helkropp med pinne för seniorer
Spinningsal
Datum
22 dec 2023
Tid
09:00-10:00
Tränare: Solveig Bäckman
Arrangeras av
Korpen Gym & Friskvård
Frågor?
Kontakta förening
ANDRA AKTIVITETER I Mariestad
Landslagsprofilen
Mer från Studio Korpen
Erik räddar naturen från skräp – en löprunda i taget
Att göra gott för kroppen och naturen på samma gång – det är tanken med Erik Ahlströms hjärteprojekt. Rörelsen som han spridit över världen handlar om att plocka skräp och jogga, att plogga helt enkelt. "Det här är mitt sätt att ge tillbaka till naturen," säger han.