Träna spinning i Mariestad
Spinning
29 okt 2020
17:30-18:15
Konditionsträning på motionscykel i olika intervaller
Spinning | spinn/styrka
1 nov 2020
18:00-19:00
Här varvar vi spinning med att kliva av cykeln för att utföra olika styrkeövningar. Kondition och styrka!
Spinning
2 nov 2020
17:00-17:45
Konditionsträning på motionscykel i olika intervaller
Spinning
5 nov 2020
17:30-18:15
Konditionsträning på motionscykel i olika intervaller
Spinning | spinn/styrka
8 nov 2020
18:00-19:00
Här varvar vi spinning med att kliva av cykeln för att utföra olika styrkeövningar. Kondition och styrka!
Spinning
9 nov 2020
17:00-17:45
Konditionsträning på motionscykel i olika intervaller
Spinning
12 nov 2020
17:30-18:15
Konditionsträning på motionscykel i olika intervaller
Spinning | spinn/styrka
15 nov 2020
18:00-19:00
Här varvar vi spinning med att kliva av cykeln för att utföra olika styrkeövningar. Kondition och styrka!
Spinning
16 nov 2020
17:00-17:45
Konditionsträning på motionscykel i olika intervaller
Spinning
19 nov 2020
17:30-18:15
Konditionsträning på motionscykel i olika intervaller
Motionspodden träffar livsstilsprofessorn Mai-Lis Hellénius
Mai-Lis Hellénius är livsstilsprofessorn som får oss att förstå motionens betydelse – utan att skriva oss på näsan. I Motionspodden berättar hon om ett oerhört spännande hälsoprojekt där Korpen varit med på ett hörn. Och sen får vi veta varför en ”Kiruna” får oss att må så mycket bättre.