Tabata i Mariestad
Tabata är en högintensiv träning i intervaller och kort vila. Du kör hårt i cirka 20 sekunder och vilar i sådär 10 sekunder. Sedan är det på det igen. Det här är en motionsform som gör att du får upp flåset och muskelmassan på ett effektivt sätt.
Det du söker efter verkar inte finnas just nu. Skicka gärna en intresseanmälan till din förening
ANDRA AKTIVITETER I Mariestad
Över 1100 nya bergsbestigare av Mount Everest
Mount Everest är världens högsta berg med sina 8849 höjdmeter. På en månad har över 1100 personer via utmaningen Mitt Everest tillsammans bestigit detta berg över 130 gånger, utan vare sig syrgas eller klättringsutrustning. Bestigningen har skett på hemmaplan på 25 olika platser i Sverige.