Träna funktionell träning i Motala
Funktionell träning innebär att du tränar upp styrka, rörligheten, balansen och koordinationsförmågan. Du aktiverar under passen flera av kroppens muskelgrupper samtidigt med hjälp av olika typer av redskap. Träningen passar såväl gammal som ung.
Pass/Tillfällen
Funktionell träning | Utomhusträning
Gruppträningssal B-berg
Datum
8 maj 2025
Tid
18:00-18:45
Kläder efter väder!
Vi möts utanför anläggningen och tar oss gemensamt till Esplanaden för träning.
Tränare: Josefine Andersson
Arrangeras av
Korpförening Motala
Frågor?
Kontakta förening
Funktionell träning | Utomhusträning
Gruppträningssal B-berg
Datum
15 maj 2025
Tid
18:00-18:45
Kläder efter väder!
Vi möts utanför anläggningen och tar oss gemensamt till Esplanaden för träning.
Tränare: Josefine Andersson
Arrangeras av
Korpförening Motala
Frågor?
Kontakta förening
Funktionell träning
Gruppträningssal B-berg
Datum
22 maj 2025
Tid
18:00-18:45
Tränare: Josefine Andersson
Arrangeras av
Korpförening Motala
Frågor?
Kontakta förening
Funktionell träning
Gruppträningssal B-berg
Datum
29 maj 2025
Tid
18:00-18:45
Tränare: Josefine Andersson
Arrangeras av
Korpförening Motala
Frågor?
Kontakta förening
ANDRA AKTIVITETER I Motala
Intervju
Mer från Studio Korpen
Träna med fler och orka mer!
Glöm talesättet ”ensam är stark”. I alla fall om du vill få motivation nog för att köra igång med de där träningspassen som hela tiden skjuts på framtiden. Det är när vi gör saker ihop som det händer!