Träna Stark & Smidig i Motala

Stark & Smidig är Korpens nya träningskoncept som fokuserar på en enkel, effektiv och rolig styrke- och rörlighetsträning. Det finns många möjligheter utifrån de förutsättningar som gäller just i din förening. Ett pass i Stark & Smidig kan hållas ute eller inne, och om träningen ska ske med eller utan musik och redskap.  Konceptet är enkelt och flexibelt för att passa alla som vill delta.

Pass/Tillfällen

Stark & Smidig

Gympasal - Motala

Datum

19 sep 2025

Tid

09:30-10:30

Tränare: Maud Wiklund

Stark & Smidig

Gympasal - Motala

Datum

26 sep 2025

Tid

09:30-10:30

Tränare: Maud Wiklund

Stark & Smidig | Vattenfall

Gympasal - Motala

Datum

30 sep 2025

Tid

18:00-19:00

Tränare: Maud Wiklund

Stark & Smidig

Gympasal - Motala

Datum

3 okt 2025

Tid

09:30-10:30

Tränare: Maud Wiklund

Stark & Smidig

Gympasal - Motala

Datum

10 okt 2025

Tid

09:30-10:30

Tränare: Maud Wiklund

Stark & Smidig

Gympasal - Motala

Datum

17 okt 2025

Tid

09:30-10:30

Tränare: Maud Wiklund